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为什么酵素通常要坚持喝三个月，会有明显的改善，㊙️在肠道😉😉 💠肠道菌群💠每3个月完全更新一次，所以普通的酵素养生排毒方式（即早晚服用酵素），需要持续3个月。在这3个月时间内，人体将会经历4个阶段。 1️⃣第一阶段：加速新陈代谢。酵素是身体必需的营养物质，在体内完成胃肠道对食物的消化吸收过程中，促进新陈代谢，开始解毒排毒，清理肠道。 2️⃣第二阶段：分解排除宿便。酵素分解排除人体组织器官内残留的二氧化碳、异物、胆固醇、细菌病毒以及代谢废物，使身体得到净化。 3️⃣第三阶段：净化血液毒素。酵素分解血液中的脂质过氧化物以及酸性代谢物，以维持血液的弱碱性状态，以此排毒净化血液，改善亚健康状态。 4️⃣第四阶段：清除细胞毒素。“毒人”细胞内的“便秘”比肠道便秘还要严重得多，这使人体该吸收的营养进不去，该排出的毒素排不出。酵素可以直接给细胞输送氧气和营养素，修复受损细胞，排出细胞内毒。
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