治疗胃病的3个茶方，一试就见效！

春节假期已经结束，但是连续7天的大吃大喝，满足我们食欲的同时，却“苦”了我们的胃，凉的、热的、辣的、咸的一起吃进肚里，胃部会赶到酸、胀、痛，如何缓解胃部不适，今天为你推荐3个茶方！

1、蜂蜜陈皮茶

原料：陈皮半个，蜂蜜2勺

制作方法：

①陈皮洗干净，放入随身杯。

②冲入沸水，1分钟 后倒掉水。

③再次冲入沸水，焖30分钟。

④待水晾温后，加入蜂蜜，搅拌均匀饮用。

特别功效：养胃，有慢性胃溃疡的人，蜂蜜用量增加1倍，可促进溃疡愈合。

保健功效：疏肝、养胃、健脾。

2、活血瘦身茶

原料：新鲜柠檬1个，胡椒粉2克，红糖适量。

制作方法：

①柠檬放在加面粉的清水里浸泡10分钟，清洗干净。

②切开柠檬，把汁挤入杯中，再把挤过的柠檬切成片放入杯中。

③放入胡椒粉、红糖，冲入温水饮用。

④第二次冲泡时，改为沸水冲泡，闷5分钟后饮用。（可反复多次冲泡）

特别功效：调理月经不调。

保健功效：理气活血、消除胃部胀气。

美容功效：排毒瘦身，适合气滞血瘀型肥胖。

3、蜂蜜红枣茶

原料：红枣250克、蜂蜜半瓶。

制作方法：

①准备1个干净的玻璃瓶，用开水消毒。

②红枣去核，在电饭锅里放3碗水，煮1个小时左右，直到红枣软烂。

③把煮好的红枣捣成泥。

④把红枣泥放入锅里，小火熬制，去掉多余的水分。

⑤把红枣泥装入玻璃瓶，装满半瓶即可。

⑥倒入蜂蜜，用干净筷子搅匀，盖好瓶盖，放冰箱冷藏。

⑦每次取1-2勺，放入随身杯，用温水冲调饮用。

特别功效：温养脾胃。

保健功效：补气血、养肝健脾。

美容功效：滋润皮肤。