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上周（1.12-1.18）工作有点忙没有详细记录就不发帖了。
本周站桩锻炼恢复视力进入第9周。
下面是我这周7天的锻炼情况（1月19号--1月25号）：
周一晚上15分钟，心窝后背发热，哈欠几次，微泪。
晚上10分钟，哈欠，微泪。搓手掌时感觉到浑身发热。
周二晚上15分钟，左手掌心有气在流动，像微风。心窝发热，哈欠几次，左眼流泪多点，右眼微泪。轻微鼻涕。
周三晚上16分钟，哈欠，流泪，左眼右眼都流比较多。没有发热。眼睛盯图钉不动就有哈欠，接着流泪了。
周四晚上15+分钟，哈欠，左眼微泪，右眼流泪多。
周五晚上25+分钟，左眼流了点眼泪，右眼流很多泪。身体全身发热。
周六没有站桩锻炼。
周天晚上15分钟，心窝后背发热。哈欠，左眼微泪，右眼流很多泪。
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