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茶为国饮，行茶事，励身行，兴礼仪。下面铁观音网的小编为大家介绍铁观音的功效。 1、常看屏幕多饮铁观音 研究表明，在茶叶中含有的多酚类物质、脂多酸、维生素等功效具有防电子辐射的能力，电脑操作人员，网吧网友，互联网人士以及经常看电视的人经常喝铁观音可以减低辐射，减少对人体的眼睛、皮肤、大脑、血液系统等伤害。 2、三高两低多饮铁观音 血糖高、血脂高、血压高以及白血球低、血色素低通常称为三高两低，这些症状可以部分或者可以全部表现在一个人的身上，选择一些自己喜欢的铁观音茶叶多饮用可以减低三高两低的症状，达到生理指标的平衡。 3、肥胖者多饮铁观音 肥胖者想通过铁观音进行减肥，那么每天必须喝5克左右的茶叶，否则效果就不那么明显了。 4、脂肪肝患者多饮铁观音 脂肪肝是现在流行的疾病之一，发病率有不断上升的趋势。脂肪肝有损害肝功能并向肝硬化转变的可能，经常多喝铁观音可以有效调解脂肪代谢、减轻或者消除肝细胞内脂肪颗粒，起到保肝护肝的作用。 5、癌症家族多饮铁观音 研究表明，茶多酚能阻断人体内致癌物质(亚硝基复合物)的形成，以达到防癌抗癌的效果。 6、吸烟者多饮铁观音 可以预防吸烟引发癌症的可能性 可以减轻吸烟引起的辐射污染 可以防治吸烟引起的白内障 7、易感冒者多饮铁观音 可以大大减少或驱除经常感冒的困扰，铁观音茶叶可普遍提高机体免疫抗病能力，有助调解血液循环，减轻疲劳感，抵御风寒侵袭达到防治感冒的作用。 8、水土不服、闹时差可饮铁观音 跨区域或者越洋旅行出现不明原因腹泻、胃肠不舒服，昼夜兴奋，头昏昏沉沉、周身乏力这就是经常所说的水土不服或者闹时差，这时可以饮用铁观音可以有效的缓解。 9、老年人常饮茶 老年人与健康的年轻人不同，由于老年人器官代谢功能减退造成必须元素减失和非必须元素在体内堆积，此时机体不能有效的阻止已摄入体内的非必须元素进入大脑，有可能会对脑神经造成阻碍，诱发或压重脑组织萎缩进而产生老年痴呆，坚持饮用优质细嫩的铁观音，对均衡人体必须的钾、镁、锰、锌等矿物元素最有益处。 |
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