 WENWEN.SUN 01/30
每一年都希望自己的肌肤越来越美丽，却不知应该从何入手？与其定制难以实现的护肤目标，不如告别传统观念，学会让保养更有效的护肤习惯。只需几个简单的改变，就能给肌肤带来更多宠爱，让皮肤健康指数Up Up。
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Before：每天睡前才卸妆清洁 Now：回家先做完两道清洁工序 每天在睡前认真卸妆洗脸，以为这样就完全没问题？更正确的做法是下班回家的能在第一时间将卸妆护肤，不要等到睡前再做，这样能在第一时内将一天下来沉积在皮肤表面的污垢清理干净，减少待妆时间，令肌肤尽早恢复洁净畅快呼吸。另外，建议选择温和的乳霜质地洁面品，配合按摩手法带走脏污和灰尘，同时还能释放肌肤压力。 Before：半个月做一次面部去角质 Now：每天都温和清理角质 去角质是一切护肤程序的最重要准备步骤，但是却经常被忽视。每天都要置身于彩妆、污染、油脂与自由基环境中的肌肤，每半个月去一次角质未免有些太久。不妨将去角质摩砂膏换成含有乳酸和水杨酸成分的洁面乳或化妆水，每天或隔天将清洁乳的倒在化妆棉上，从下往上轻轻擦拭，即可温和有效地清除表皮老废旧角细胞，促进肌肤新陈代谢，还不会因过度摩擦而伤害肌肤。 Before：长期只用同一款精华液 Now：不同精华交替用 根据肤况不同交替使用不同功效的精华产品，更能充分利用有效成分达到集中修护的效果。如果想促进胶原蛋白生成，可选择富含维生素A和C的精华液，而因肌肤受损而导致的干燥细纹问题，可使用含有神经酰胺、角烷鲨成分的精华。如果最近一段时间经常熬夜脸色差，含有维生素E等成分的抗氧化精华能让你告别暗沉无光的熬夜脸。 Before：面膜越多越好 Now：选择更有效的面膜 Masking一直是ins上很火的话题，每年敷几百张面膜的明星总是上头条。但是面膜有很多种，不见得所有面膜都可以称为“面膜”，频繁使用品质不好的面膜不仅不会实现护肤效果，还会破坏肌肤屏障功能甚至伤害肌肤。与其这样，不如选择高品质面膜产品，每周一到两次的深层滋养，集中修护并补水保湿，减少无用功并提高护肤效率，给皮肤更有效的呵护。 Before：一天到晚手机平板不离手 Now：忘掉你的手机 在新的一年，记得合理安排你的工作和生活。为了肌肤的健康着想，请尽量减少看手机和平板电脑的时间，比如在回到家后就将手机关掉放在其他房间，直到隔天早上；每天抽出一个小时做运动，期间将手机调至静音状态……这样做不管是对你的肌肤还是身体健康都能受益匪浅。 |
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