对付寒咳这几个食疗方超好用，收藏起来吧！

寒咳：风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多见于冬春两季。 除了正确治疗外，治哮喘病的偏方,这个病最好的锻炼方法是多游泳，可以进行调整呼吸锻炼和耐寒锻炼，慢慢地就不怕冷空气了，饮食方面呢，小编为大家推荐两个可以哟小预防治疗寒咳得食疗方，赶紧学起来吧！

1葱白萝卜汤

材料:

葱白6根，萝卜1个，生姜15克

做法:

(1)准备材料: 先把葱白洗净，切段。萝卜和生姜洗净后切片，生姜需去皮;

(2) 锅中加水，水量三碗左右，放入梦卜，中火米熟。

(3) 梦卜煮熟后放入葱白和生姜，小火煮5分钟左右即可关火。

功效:

葱白可以发讦解表，做寒通阳，梦卜化痰止咳，此汤适合外感风寒引起的感1、咳嗽等症状。

说明:

需趁热服用。

2.大蒜冰糖水

材料:

大蒜30克，水200毫升，冰糖适量

做法:

(1)准备材料: 大蒜剥掉外面的白皮，用刀把它拍烂。

(2 )锅中加水，放入大蒜和冰糖，煮到水发白即可关火。

功效:

大蒜可以杀菌止咳，而冰糖可以止咳化痰，二者同用会增强止咳效果，但只适合风寒感引起的咳嗽。

说明:

现煮现喝，趁热饮用。另外，用大蒜止咳可以有很多方法，含咬生大蒜、大蒜敷脚心、烤蒜末、嗅蒜蓉都可以。