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来自： 花好月园ljr6zz > 《文件夹1》
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传统杨式太极拳115式拳谱
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太极拳的套路和动作符合科学原理，周身虚实变化，使人体机能处于最有利的工作状态，从而增强人体的免疫能力。
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杨式太极拳85式、103式、108式:)杨式太极拳85式、103式、108式:)(2010-05-21 10:47:26)传统杨式太极拳在京城流传的拳谱是108式。由于过去拳师授拳多为口传心授，而无统一传袭的拳谱可循，学拳者往往都...
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《杨家太极拳老拳谱》
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杨式四十式太极拳拳谱。单鞭 32.左下势 33 上步七星。34.退步跨虎 35．转身摆莲 36. 弯弓射虎。37.收势。
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