|
月经经常出现错后，提早，或者经量太多，过少等异常，脸色晦暗。而且伴有心慌气短，疲倦无力，小肚胀痛，白带增加，腰腿酸软等症状。这些现象都是“月经不调”的表现。 月经不调穴位按摩 （1）按压头顶的百会穴，印堂，太阳，风池穴各30至50回，力度以酸痛为度。 （2）按压背部的肝俞，肾俞，命门，腿部的地机穴各50回，力度稍重。
（3）按揉腹部的章门，关元，足部的三阴交，太冲与手部的阳池，合谷各50回，力度以胀痛为好。腹部的关元穴，背部的肾俞穴是治疗月经不调的特效穴，要重点按揉，反复刺激。此外，足部的三阴交是脾脏，肝脏，肾脏机能的三经络交汇的穴位，要重点按摩，对肝，肾脏机能有不错的治疗效果。 |
|
|
