分享

一78岁老翁常年坚持锻炼 能在双杠上玩倒立

 阅者皆师 2018-02-28

  近日,记者在巴彦淖尔市临河人民公园健身器械旁看到了惊人的一幕:一位白发稀疏的老人在双杠上倒立着,紧接着又熟练地做着一个个高难度动作。这一幕引来了周围不少游人驻足观看。

  记者上前采访得知,这位老人叫武士玉,今年78岁,是一位铁路退休职工。老人告诉记者,他爱好体育,过去喜欢跑步。56岁从铁路机务段退休之后,他就开始练习双杠、单杠。说着,眼前这位红光满面、身姿挺拔的老人就给记者演示起他的绝活:跃起上杠,身子仅晃两下就一下竖在空中,落下双腿抵住双杠;在单杠上翻了数个筋斗后,又在天梯上熟练地做着标准的动作。

  十几年来,老人风雨无阻,每天都要坚持锻炼好几个小时。公园里的单杠、双杠、三联单杠、天梯等运动器械,他都玩得得心应手。老人虽年近八旬,但身体很健康,如今耳不聋、眼不花,说话吐字清楚,走起路来腿脚有力。

  武士玉老人最拿手的就是玩单杠、双杠,打门球、网球、乒乓球也是他的爱好。老人说,他练的双杠绝技中,倒立和仰卧起坐是难度最大的。他还告诉记者,难度很大的俯卧撑,他最少也能做30个。

  (新华呼和浩特晚报 潘生富) 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多