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每逢春节胖三斤 仔细一看三公斤 这是属于小编的痛苦…… 但是，和痛风患者肉体上的痛苦相比，这点心灵上的悲伤算什么！ 尤其是—— 团圆饭吃太好了！ 亲友聚会喝高了！ 甚至，走亲戚累着了！ 或者，不小心着凉感冒了！ 之后，你不得不饮鸩止痛： NSAIDs | 秋水仙碱 | 糖皮质激素 要不然，你就只能 别人喝着你看着 别人麻辣鲜香，你豆腐白菜 …… 眼看着元宵节快到了，又要开启新一轮“吃喝吃喝”的节奏，你是不是深吸一口气，悄悄摸摸兜里的药？小编今天就教你另一招，不管是痛风急性发作还是日常调理，都可以用的： 针 灸 治 痛 风 闲话少叙，进入正题。 准 备 篇 如果你是新手上路，先看这一部分。 首先，你要准备工具，工欲善其事必先利其器。 新手最好用一次性套管针，不仅上手容易，而且痛感小。 万能的某宝上搜“套管针灸针”就能买到。 准备三种规格的： 五分针（13mm） 一寸针（25mm） 1.5寸针（40mm） 购买渠道同上。 单头、三头、四头……都可以。 取 穴 篇 董氏针灸取穴一般常用四肢上的穴位，适合新手，比较安全。 取穴有个常用规律： 左病取右穴，右病取左穴。 也就是说，左边的病痛，在右手右腿上的穴位扎针；右边的病痛，在左手左腿上的穴位扎针。 了解了这些基础，咱们就可以开始董（动）针了！ 止痛常用穴位 【取穴】掌心向上取穴。 手解一穴：于小指掌骨与无名指掌骨之间，握拳时小指尖所触之处。距掌指横纹约一寸。 手解二穴：手解一穴上五分处。 【针法】 1. 1寸针，直刺2~8分，针下立解。 2. 以三棱针刺出血即解。 【针感】酸胀麻痛电感。 ▲取穴 ▼扎针 治关节病痛常用穴位 【取穴】 腕顺一穴：手背侧面，当小指掌骨外侧，距手腕横一寸五分处是穴。 腕顺二穴：腕顺一穴上一寸处是穴。 【针法】1寸针，直刺5分~1寸。 【针感】局部酸胀感。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】 掌心向上，当大拇指第一节中线外侧五分，从掌指横纹起，每上二分一穴至第二节横纹止，计有五穴，故名五虎穴。 【针法】 1. 五分针，直刺2~3分。 2. 三棱针点刺，出黄水效佳。 【针感】局部酸胀疼痛感。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】掌心朝上取穴。 骨关：腕横纹正中央下五分偏外侧五分，腕豆骨下是穴。即食指与中指叉口直上腕横纹处下五分。 木关：腕横纹正中央下五分偏内侧五分，即中指与无名指叉口处直上至腕横纹正中央下五分偏内侧五分处。 中关：腕横纹正中央下五分，骨关与木关连线中点处是穴。 【针法】1寸针，直刺3~5分。 ▲取穴 ▼扎针 【取穴】掌心向下取穴。 中白：手背第四、五手骨之间，指关节上方五分处是穴。 下白：小指掌骨与无名指掌骨之间，距指骨缝一寸五分。即中白穴上一寸。 【针法】1寸针，直刺5分。 【针感】酸胀麻电感。 ▲取穴 ▼扎针 | 小编的猪蹄 【取穴】 天皇穴：膝胫骨内侧下缘直下一寸处是穴。 人皇穴：内踝骨上缘直上三寸五分处是穴。 地皇穴：内踝骨上缘直上七寸五分处是穴。即人皇穴直上四寸。 【针刺法】1.5寸针 天皇穴：直刺0.5~1.5寸。 人皇穴：直刺0.6~1.5寸。 地皇穴：直刺1~2寸。 【针感】酸胀麻电感。 ▲ 取穴 ▼扎针 放血篇 分枝上下穴放血 【取穴】 分支上穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下一寸。在肩峰突起后侧直下之腋縫中。 分之下穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下二寸五分，在分枝上穴直下一寸五分。 操作篇 新手先看这张图。 是的！套管进针就这么简单！ 第一步：用套管针尖那端用力抵住穴位。 第二部：把套管上的小卡片（蓝色）拿掉。 第三部：（用食指）把露出套管的针柄快速拍进去。 第四部：把套管小心从针柄方向退出取下。 第五步：把已经钉在穴位皮肤层上的针缓缓推送进肌肉层。 留针50分钟左右，每天扎一次，或者隔天治疗一次。 用过的一次性针灸针和放血针，不要和其他垃圾扔在一起。以免环卫工人在不知情的情况下被针尖刺伤引发感染。 正确的做法如下： 1. 准备一个带盖子的空瓶（矿泉水瓶子就可以） 2. 用过的针都装进瓶子里。 3. 瓶子装满后送到离你最近的医院 / 卫生站（他们都有义务收）。 小编在此特别鸣谢网友 YANG JUNYA 同学的提醒！ 怎么样？是不是很简单？你学会了么？ 现在你可以给自己或者家人亲友治痛风了，是不是很有成就感？ 如果你还有疑问，可以给小编留言。 如果你想多了解一下董氏针灸，可以点击菜单“医案精讲”里的“董氏针灸”。 如果你想进一步学习董氏针灸，也可以加入董氏针灸的学习群，林正泰老师每周不定期的会免费在群里讲课，同学们也会随时分享自己应用董针治疗成功的经验。 下面分享几个董针学习群里的治疗痛风的成功案例： 加入董针学习群的步骤： 1. 微信加群主阿平为好友。 |
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