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价格就是硬道理？功能性牙膏是不是真的有效果？牙膏款式要经常更换？不同品牌、价位的牙膏有多大差别？ 关于牙膏，你是不是心中常有这些疑问。 我们先来看看一支牙膏的身体构成： 其实市面上的牙膏的成分基本差不多，价格差异在于添加的功效成分：比如美白、护龈、防蛀。 美白牙膏如何美白？ 牙膏要达到美白效果一般有三种途径 ①摩擦，摩擦，再摩擦 就是细小颗粒与牙齿表面进行暴力物理摩擦，经常在广告里看到的XX亮白因子、XX光感因子，不愧是牙膏界的戏精，艺名听起很高大上，但其实就是摩擦剂，本名：水合硅石。可以轻度祛除外源性污垢、比如茶渍、烟渍、咖啡渍。 建议选择颗粒较小的摩擦剂，用起温和还能减少对牙齿的磨损。推荐顺序如下：有机硅成分—氢氧化铝、磷酸氢钙—二氧化硅次—碳酸钙 ②漂白成分很给力 有了物理办法、化学还会远吗？ 通过在牙膏里添加漂白成分比如过氧化氢或过氧化脲，对内源性色素有效，有明显的增白效果。但大多不被牙科医生认可，因为增白牙膏长期使用会损害牙龈及牙釉质，让牙齿更敏感。 ③光学美白很神奇 牙膏添加蓝色着色剂。刷牙后这些蓝色物质吸附于牙齿表面，就像加了一层美白滤镜，在光照下，暂时让你牙齿看起来白了不少。
抗敏感牙膏要看需求 如果你的牙齿对于冷热酸甜特别敏感，就可以选择一款，这类牙膏一般会通过添加两类成分对抗敏感。 第一，是干扰致敏神经传导能力的成分，如含有硝酸钾，可以缓解牙齿过敏所产生的疼痛。第二，是封闭外露的牙本质小管，防止其中的神经末梢受刺激而产生疼痛的成分，比如乙酸锶。 含氟牙膏好不好？ 龋齿是发病率最高的口腔疾病之一，就是我们平时说的蛀牙。 含氟牙膏可以预防龋齿是经过半个多世纪的无数研究验证明，美国牙科保健专家一致认为，普通人群最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。 只有含有一定浓度的氟，才能跟组成牙釉质的成分发生反应，生成抗菌斑、抗腐蚀能力更强的物质。也就降低了出现龋齿的可能性。 一般25 岁以后如果具有比较良好的口腔卫生习惯，龋齿就会进入静止期，但进入老年期后，随着牙龈退缩、牙颈部和牙根暴露，就容易新发龋齿。使用含氟牙膏的习惯，可以在一定程度上降低老年期患龋齿的概率。
在牙膏成分表，只要看到氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡其中一个，就是含氟牙膏啦。 但要注意的是：不同地区的生态环境中氟的含量本身就有高有低，含氟牙膏并不是人人都适用。 摄入氟过量会导致氟中毒，低氟区可用，高氟区禁用。 过度使用含氟物品可能会引起氟中毒，而表现在牙齿上的病变就是氟斑牙。 氟斑牙也被叫作氟牙病，是指在牙齿发育期，因为摄入氟过量，氟牙症临床表现的特点是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损。 (严重的慢性氟中毒患者，可有骨骼的增殖性变化，骨膜，韧带等均可钙化，并从而产生腰，腿和全身关节症状，急性中毒症状为恶心，呕吐，腹泻等，由于血钙与氟结合，形成不溶性的氟化钙，引起肌痉挛，虚脱和呼吸困难) 在低氟区可用，高氟区禁用。特别是像重工业密集的地区。生产过程中氟随「三废」播散污染环境，据统计:一座年产4～5万吨的磷肥厂，每小时要排出废气3.5万立方米，其中含氟约50公斤，大大超过安全量。 终于被你滚到底了
CCTV《每周质量报告》就提出要谨慎使用含「氟」牙膏，儿童应该使用专门的儿童含氟牙膏，而不要用成人牙膏。3岁以前的儿童不要用含氟的牙膏。学龄前儿童使用含氟牙膏时每次用“黄豆”大小的膏体的用量。 所以，无论是普通的牙膏，还是最近流行的，牙膏中的爱马仕-marvis，我们只要注意3点就好了。 ①选择一款适合自己的功能性牙膏，贵要有贵的道理，如果都是常见的配方，那这种贵就是坑了。可能只是胜在包装和体验口感，要知道仅仅通过早晚几分钟的刷牙，就奢求它解决你牙齿内在的问题，这是在难为它。 专家提醒，无口腔疾病的消费者，不要盲目选择功能牙膏。 ②建议经常更换牙膏，这不是教你喜新厌旧，而是长期使用同一种牙膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使效果大打折扣。 ③那啥，一定选择一款「真」牙膏哦，每年公安部门都会查获好多批假冒牙膏，而且现在假牙膏包装仿真度真的很高。
辨别假牙膏，首先要看稀稠度，如果挤牙膏时费力或特别稀湿，说明质量有问题。 其次还可以将牙膏挤在毛边纸上，用手指均匀摊开后，看纸的反面是否渗水，质量好的牙膏很少渗水。 最后再辟谣下， 有朋友问网上说牙膏尾部的颜色条可以看出牙膏的成分：蓝色代表的是天然+药物；红色代表天然+化学成分；如果是黑色的那就代表是纯化学成分的。 这个是假的，牙膏的成分跟识别条的颜色没有任何关系。事实上这个条是识别用的，它的功能是识别和定位。
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