6个月内的孩子,由于带有母体的抗体,往往很少生病。这个时候很多家长会忽视对孩子消化系统的呵护:孩子喝奶越多越高兴;给孩子冲奶过于浓稠;母乳喂养的妈妈自己不注意饮食,也会直接影响到宝宝。 小宝宝的消化没有呵护好,最常见的表现就是大便不正常、容易长湿疹、晚上睡不好经常哭闹等等,虽然这些不算“病”,但也非常麻烦,已经让很多家长很头疼了。一旦过了6个月,又没有了母体抗体的庇护,这些宝宝马上就会中招,动不动就生病。 宝宝一过6个月就生病,没有母体抗体的保护是重要的原因,但本质上,还是宝宝本身抵抗力弱。6个月内的宝宝要增强抵抗力,关键就是保证孩子消化好,不积食。妈妈们要关注的不是给宝宝吃什么,而是要孩子吃完之后能不能消化。 小宝宝一出生就是“脾常不足”,很容易消化不好,导致积食甚至疳积。1岁以内的宝宝主要营养通过主食(奶)来摄取,即便选用食疗方,也需要在医生的指导下使用,用药更是要非常谨慎。 小宝宝助消化·小儿推拿 那么,要怎样呵护孩子的消化系统,及时给小宝宝消食导滞呢?简单有效的方法就是小儿推拿。以下方法,家长可以学习运用起来: 1,清胃经 位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,由指根到指尖方向推; 次数:约100—300次; 作用:消积导滞、降逆止呕。 2,清大肠经 位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖方向); 次数:约100—500次; 作用:清利肠腑,导积滞。 3,掐揉四横纹 位置:用大拇指的指甲逐个掐揉食指、中指、无名指、小指掌面第一指间关节横纹。 次数:来回10次; 作用:消食导滞,消除积食。 4,摩腹 位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩; 次数:100-200次 ; 作用:消食,理气,通肠道。 5,捏脊 位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊; 次数:5次; 作用:强身健体,健脾益气。 家长在给宝宝做推拿的时候,可以重视跟孩子的交流,眼睛看着宝宝,跟他温柔交流,重视对孩子“情志”的呵护。给小儿按摩时力度要适中,不要太大、太猛;饭后半小时内不能进行推拿按摩。 来源:养和生 |
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