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家长应如何引导及帮助孩子,脱离“社交恐惧症”?

 非一般的感觉vl 2018-03-02

【首先】家长必须自己带头

上高中的弟弟邀请同学来家里玩,没想到原本上班的妈妈正好那天放假在家,一进门这个男孩子就傻了,喊了句阿姨,后面就傻站在门口,不知道怎么办,好像一个小偷进了家门撞见主人一样。

弟弟连忙招呼他进来,他却死活不来了,说好的一起到弟弟房间玩纸牌的,临阵退缩跑了。

后来跟弟弟去这为同学家里玩也发现,他父母也不会招呼客人,叫一声叔叔阿姨,从他们眼里看出来很不适应的感觉,好像不该去一样。

孩子都已经上高中了,但是还这么“腼腆”,不得不说这里父母要负责。

【分析】到底如何帮助孩子脱离“社交恐惧症”

  • 1、很多父母对孩子有一个印象,那就是孩子除了上学,哪都不去,锁在家里,大门不出二门不迈。

  • 2、来了客人,家长都会把孩子从房间里揪出来,跟孩子介绍半天,要孩子懂礼貌,孩子却不知道该怎么跟大人打交道。

  • 3、感觉现在的孩子,越来越没有礼貌了,不像以前,也越来越不把老一辈的人当回事了,爷爷奶奶一辈的人更是深有感触。

到底要如何帮助孩子脱离社交恐惧症呢?

孩子都是从模仿开始的,而且不管孩子多大了,只要他有社交恐惧症,就需要让他看到正确的社交方式,让他有可以模仿的对象。

1、如果孩子很小(小学三年级以前)

这个时候就是锻炼孩子社交的最好时机。

家长可以跟孩子扮演过家家游戏,父母首先扮演主人,孩子扮演客人,进行一套完整的拜访场景。

之后角色反过来,父母扮演客人,孩子扮演主人,再进行一套完整的拜访场景。

在这个过程中,反复几次之后,孩子会玩出很多花样,乐不可支,孩子会爱上这个游戏的,而且在游戏的过程中,孩子很容易学会怎么跟人打交道。

之后可以变换场景(模拟场景,想象场景,都是在家里也可以尝试在孩子熟悉的地方)

tips:大家可以想象,女孩子最喜欢过家家,而且社交恐惧症中,女孩子的比例要小很多,女人更善于沟通,跟过家家的游戏有着莫大的关系。

2、如果孩子(小学三年级以后)

这个时候的孩子,已经基本知道世界是怎么回事了,如果仍然恐惧社交,那需要同性父母多带孩子进行一些社交训练。

带着孩子参加户外运动,多人协作任务,父母在一旁鼓励孩子,帮孩子解决社交中的害羞感觉。

tips:跟陌生人踢球、大龄孩子带着去派传单之类的也是可以的。

总之父母从自身做起,帮助孩子融入社会,或许你还有更适合自己宝宝的方法,欢迎在留言区与大家一起分享与探讨吧。

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