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七道美味家常菜,有荤有素,做法简单易上手,快快学来!

 wyk1014 2018-03-02

1.啤酒肥肠煲

原料:肥肠;洋葱;蒜头;生姜;葱花;红椒;大蒜;

调料:酱油;盐;白糖;啤酒;白胡椒粉;

步骤:

1、红椒切块,葱打葱结,老姜切片,洋葱切小块,大蒜切蒜花,大肠切小段;

2、锅里放少许油,洋葱搁2/3到锅内,小火慢慢炒,把洋葱香味都炒出来放入肥肠,略加拌炒;

3、放少许生抽,因为处理肥肠的时候,卤的时候就放了酱油的,处理好的肥肠酱油色足够,所以做肥肠煲的时候我就放了点生抽,这个看自己喜欢,要喜欢酱油色重的,可以同时搁些老抽;搁适量盐,少许白糖拌炒均匀;

4、倒入煲内,搁上葱跟姜片,倒入啤酒,差不多没过大肠,

5、盖上锅盖,大火煮开,转中小火炖;打开锅盖 取出熟烂的葱跟姜片;放入剩下的一点洋葱 ,还有红椒,盖上锅盖,大火焖煮、收汁;

2.鲜虾五彩萝卜汤

原料:鲜虾仁20个左右;白萝卜半个;红萝卜半个;心里美萝卜少许;鹌鹑蛋5个;西兰花少许;

调料:鸡汤适量;料酒1勺;胡椒粉少许;香油1勺;盐适量;

步骤:

1、用挖球器将白萝卜,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,鹌鹑蛋放入锅中煮熟。虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。锅中倒入适量的鸡汤,没有鸡汤可加小半块浓汤宝。

2、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,腌制虾仁的汤汁倒掉不用。再加入剥好皮的鹌鹑蛋。

3、再加入小朵的西兰花同煮。待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

3.酸辣莴笋丝

原料:莴笋300克;

调料:植物油15毫升;葱1节;盐3克;辣椒2个(可以用彩椒);醋1汤勺;

步骤:

1、莴笋剥去叶子,然后削皮洗净,然后斜刀切成4毫米左右的大片,码放整齐,再改刀成细丝,参照筷子的粗细;

2、辣椒去籽切成细丝(辣椒籽留用),葱切小段;

3、炒锅烧热放油,然后把辣椒籽放进去炸香;

4、辣椒籽炸香后放葱、辣椒炸香;放入切好的莴笋,大火翻炒1.5分钟左右;

5、加入醋和适量盐,再稍稍翻炒半分钟的时间,即可关火出锅;

4.醋熘大白菜

用料:

主料:白菜200克;

调料:食盐5克、酱油5克、醋30克、葱3克、干辣椒5个、香油少许、水淀粉半碗、白糖3克;

做法:

1.白菜洗净,去除菜叶,只留白菜梆,将刀倾斜30度角将白菜梆片成薄片儿;

2.锅中倒入油,烧至5成热时,放入干红辣椒段爆香;

3.然后放入葱花,随后倒入白菜片翻炒1、2分钟;

4.放入醋调味,加入少许酱油,加入白糖提鲜;

5.白菜片开始变软时,加入盐调味;

6.白菜出汤后,沿锅边倒入水淀粉勾芡;

7.最后淋入香油,翻炒均匀即可.

5.金针菇拌豆皮

原料:豆腐皮;金针菇;黄瓜;香菜;蒜;

调料:盐;糖;味精;油泼辣子;

步骤:

1、豆腐皮切丝,焯水后沥干水分备用;金针菇减去根部,焯水后沥干水分备用;

2、黄瓜切丝、大蒜剁成碎末、香菜切断备用;盐、糖、味精用凉开水稀释,浇在以上混合的原料上;添加一勺油泼辣子和香菜,滴几滴香油,拌匀即可。

6.伍元煲土鸡

原料:鲜土鸡600g;大枣20g;桂圆肉20g;莲子20g;芡实20g;枸杞子20g;

调料:生姜20g;盐;冰糖适量;清水约1000ml;

步骤:

1、将土鸡斩成块儿;莲子提前泡发,大枣、桂圆肉、芡实、枸杞子洗净备用;生姜切成片;将土鸡块儿放入沸水(分量外)锅中汆烫约1分钟;捞出后,用不烫手的热水冲洗干净;砂煲(我用铸铁锅)中加入清水,待水沸腾后,下入鸡块;加入生姜、莲子和芡实;

2、中火煮开后,改小火煲20分钟左右;加入大枣和桂圆,继续小火煲约20分钟,至鸡肉熟烂;加入盐调味;加入少许冰糖提味;最后加入枸杞子,煮开即可。

7.鲜菇滑肉片

原料:鲜口蘑250克;猪肉150克;

调料:鲍汁10克;盐1克;油;生姜2片;

步骤:

1、猪肉切片,用适量的盐、油、生抽、老抽腌制10分钟;

2、蘑菇切片、姜切片;

3、下油热锅,倒入蘑菇,翻炒把水分逼出来炒干装起来备用;

4、下油把姜片爆香,倒入猪肉片,快速滑开至变色,加入蘑菇,继续翻炒1分钟,倒入一点点鲍汁调味,生粉兑点水勾个薄芡即可上碟。

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