太极拳的松

    太极拳的松，不是指的松懈，而是指在肌肉不紧张状态下产生能量-------太极拳是刚猛的技击术，是要在松的状态下产生比肌肉紧张更加强大的能量传簇的，没有能量传簇的松就是松懈，就是花架子。

    太极拳以周身整体的压缩旋转产生下行脚蹬地的能量，使身体获得地面的反作用力，即上下贯通之力--------这点与肌肉紧张发力的脚蹬地是一样的-------只不过肌肉紧张发力以腰胯腿的肌肉紧张产生下行脚蹬地的能量，而太极拳以周身整体的压缩旋转产生脚蹬地的能量。

    因为太极拳是在肌肉不紧张状态下产生能量的，所以能量也不是靠肌肉紧张传簇的，而是依靠压缩旋转传簇的-----如同肌肉紧张发力一样，压缩旋转即是能量产生的方式，也是能量传簇的方式。太极拳的体内中存在着上下相随的二股能量流，即压缩旋转的下行能量与上下贯通的上行能量，这就使得身体能够双向传簇能量，这就是太极拳的通。双向传簇能量就意味着不但能够将自身上下贯通之力发出打击对手，还能够将对手打来的劲力用自身压缩旋转的下行能量引进并传簇到脚下，这样身体就会获得自身与对手能量总和的上下贯通之力，这就是太极拳的引进落空借力打力。

    压缩旋转是太极拳能量传簇的根基-------所以，身体哪个部位习练会压缩旋转了，哪个部位就是能够生成能量并传簇能量了，就是松了。所以，腰胯松就是腰胯习练会压缩旋转了。习练太极以重心转换开始，利用自身体重在肌肉不紧张状态下使身体生成压缩旋转，腰胯部位是最先习练会压缩旋转的，然后腿脚，腿脚习练会压缩旋转后，身体就会初步的上下贯通，这时就要用上下贯通之力拉动脊柱三关，让脊柱习练会压缩旋转，上下贯通之力被脊柱的压缩旋转传簇上去到百会后，才能形成虚灵顶劲，虚灵顶劲与压缩旋转将身体骨骼对拉拔长，才能够发出太极拳的骨涨劲。

    好了，说了这么多的目的就是要告诉您，松不是无畏的松懈，而是一种在肌肉不紧张状态下的能量传簇方式，只是这种能量传簇方式是在肌肉不紧张状态下产生的，所以外表是松的，但内里却蕴含着巨大的能量传簇---------陈长兴、杨露禅等前辈大师的绝世功夫是建立在强大的能量传簇基础之上的。

    没有能量传簇的松就是松懈，就是现在的花架子太极拳。