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分享几个排毒祛湿小方法,睡前做一做,还你一身轻松
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99%的湿气都被它“吸”出!睡前贴它,排毒助眠气色好
99%的湿气都被它“吸”出!这几天一直下雨,体内湿气感觉又重了,俗话说,湿气在,百病害;湿气除,百病无。中医视湿气为“万恶之邪”,...
??每天睡前,不管男女只要30下,一身轻松~
每天睡前,不管男女只要30下,一身轻松~下面9个简单的手部动作,每天坚持练习,做完以后就会感觉一身轻松。1、虎口平击:4、虎口交叉互...
教你如何养生不生病
教你如何养生不生病教你如何养生不生病 【晚上的生物钟规律】①晚9-11点为免疫系统排毒,应静听音乐。②晚11-凌晨1点,肝排毒,需在熟睡中进行。③半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,不宜熬夜。④凌晨1-3...
趁夏天排清一身湿毒,中医教你五法排五脏毒,横扫一身病根
趁夏天排清一身湿毒,中医教你五法排五脏毒,横扫一身病根 1. 首趁夏天排清一身湿毒,中医教你五法排五脏毒,横扫一身病根。1. 首先是肾毒。3. 肺毒:大便干结,容易便秘,感觉嗓子干,疼,痒。4. 脾毒...
早上吃这个,排除湿毒一身轻松,让你整天舒心!
〖最厉害祛湿〗睡前贴一贴 排出10年湿毒
〖最厉害祛湿〗睡前贴一贴 排出10年湿毒小/6? ? ? ? ? ?
晚上睡前拍打更有助于排毒
晚上睡前拍打更有助于排毒。
早上起床眼屎多,是肝火旺盛,睡前喝一杯,清肝明目还排毒
早上起床眼屎多,是肝火旺盛,睡前喝一杯,清肝明目还排毒美食大搜罗2017-03-19常常口干、口苦,心情烦躁,早上起床还有眼屎,这些都是...
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