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想学太极拳，有靠谱的推荐吗？ 36 个回答 独孤逸风 武汉理工大学 交通运输工程博士在读 谢邀。 这个提问已经有这么多人回答了。本不想参与了。但接到邀请，还是勉为其难说几句吧。 最主要的一点：学习太极拳，最主要看看老师的精气神如何？满脸死灰色，墓气沉沉的，你跟他学习，只会短命。 选太极拳老师从以下几条判断，可以说，虽不中，不远矣。 1.看看老师的老师水平如何？ 太极拳靠口传身授，学不到功夫，教什么。 2.老师的水平如何？ 学功夫的看老师有没有功夫、有没有战绩。 学竞赛表演的看老师有没有参赛经验、有没有金牌。 学健身的看老师有没有运动健身知识。 3.老师的徒弟水平如何？ 学功夫的看老师徒弟能不能与初学者交手并取胜。 学竞赛表演的看老师弟子有没有比赛成绩。 学健身养生的看老师带的学生精神气色如何。 学习传统的太极拳，最主要看看老师的精气神如何？满脸死灰色，墓气沉沉的，你跟他学习，只会短命。 你就大致知道自己将来的水平能到什么程度了。 -------------饥寒交迫等餐中的闲谈----------- 想学太极拳，先要明确自己的目的。 是想健身锻炼身体？还是想掌握太极拳技法？还是想参加比赛得金牌？还是想学几年自己当老师教拳收费？还是想用太极拳来养生？.....目的不同，你要寻觅的老师就不一样。 每一项都解答，恐怕篇幅比较长了...武汉的阴雨天，点的外卖又没送来，饥寒交迫啊。闲着也是闲着。 1.最常见的目的，就是锻炼锻炼身体，或者说就是想健康。 这个其实，就是把太极拳作为一项运动，那么与太极拳并列的选项就是广场舞、健身操、游泳、跑步、散步、骑车.....从费效比上来看，花很多精力和金钱来研习太极拳是不划算的，而且遇到困难很容易打退堂鼓，简直是浪费教练和自己的时间。不过话说回来，很多人也是从健身的目的，走上传承太极的道路。这个起步很关键，能不能激发兴趣，打好功夫的基础。 2.掌握太极拳技法传承太极这门功夫。 这个是我眼里的太极拳。它是经过数代人的研习传承，打磨出来的传统技艺，具有以弱胜强，引进落空，粘黏连随，引化掷放能力的理论、技术体系。 要学这个功夫，就不能随便找个老师起步了。因为和盖高楼一样，基础水平决定了你发展的可能高度。 传承这个技术，起码要太极拳懂劲以上水平的老师来帮你打基础，否则失之毫厘谬以千里。有同道当知我所言不谬。 那么这个老师就不是光盘学动作、参加两期大师培训班，用大师的照片当门面的半路出家的教练能胜任的。 太极十年不出门，是因为太极拳从招熟到懂劲，到形成正确的技术动作定型，需要循序渐进的增加抗干扰能力，防止动作变形，防止僵力拙劲反复出现，只有在懂劲的老师和同门帮带下才能练好，需要很多时间。光会个套路有个屁用，“一朝交手，空洞无物，依然是门外汉者”数不胜数。 这样的技艺，必须也只能从有传承的太极拳代表人物或其弟子那里才能学到。 但是，出身不代表水平。太极拳也不遗传。没有经过实践检验，把祖辈的理论讲得再好也只是忽悠。 这条路到处是坑，坑人无数，呃，文雅的说法是什么来着....“修道者多如牛毛，得道者凤毛麟角”“太极大成者，代不数人”（太极大成的人，一代里也没有几个，可见当前大师满天飞的局面里有多少水货）。 3.比赛拿金牌 这本来是体育专业学生的出路，各种体育大学、学院，武术专业运动员擅长。以标准为依据，以难、高、飘为准绳，堪比花样体操，淘汰各路半路出家的业余选手。 如今商品经济，各级武协有利益驱动，举办了各类“传统武术比赛”，采取“羊毛出在羊身上”“雁过拔毛”的方式，组织业余武术爱好者“自娱自乐”，每年颁发上万块金牌、银牌... 要搞这个，你就找有比赛经验的裁判、教练、运动员，起码他们知道评分标准，然后你按照比赛的评判标准去练，努力达到比赛要求就行了。 ----------------现在吃饱了，真是吃饱了撑的闲谈------------ 4.学拳是为了赚钱 这个其实上面也说了，会不会功夫不是赚钱的条件。关键是会包装、宣传、运作。马云和李连杰的太极禅项目，跟功夫有多大关系？各城市武馆林立，有几个是真正的太极传承人？ 5.太极养生安度晚年 养生是个伪命题，但是，很多人乐此不疲。 养生的标准是什么？寿命和什么有关？太极拳比八段锦强多少？太极拳比广场舞好几分？ 为什么这么虚的概念这么多人炒作？答，因为好骗。 健康了、长寿了就是练对了；病了、死了就是没练对。骗钱可以一直骗到死，你懂么。 对自愈、安慰剂效应、双盲对比检验没有概念的人，你说这些没用。迷信的国度，你想救都救不了这些人。 好了，如果你有信心有决心练太极，执迷不悔就想找个老师学，再给你这样几条建议： 武术首先在于长期坚持，那么在长期居住的地方附近寻找一位启蒙老师是比较好的选择，没有师友的督促，三天打鱼两天晒网，很快就会失去兴趣或者难以坚持下去。 一般可以到居住地附近的公园或者操场之类有人群打拳的地方，询问这附近有没有功夫比较好，愿意教拳的老师。（如果想学的是功夫，要问清楚老师会不会推手，不会推手等于不会太极功夫） 有的老师收取一定的费用，有的老师免费传授武术。收费和免费不是评判武功高低和好坏的标准。 再就是专业教授武术的地方，比如武校、拳馆之类。这些机构有好有坏，但是相对能够满足连续稳定的教学，一般传授的比较系统，明码标价，可以根据自身条件有选择的学习。 当自己学习一段时间，慢慢可以从拳友、老师那里了解武术圈的一些情况，掌握一些拳师的信息，可以拜访交流，进行比较，进一步选择。 |
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