白山药, 俗称“小白嘴”, 原产自素有"草到安国方成药,药经祁州始生香'的千年药都安国,因身上有一至多处褐色斑点又得名紫药,学名有薯芋.白薯.佛掌薯之称,肉质细嫩,糯糯的香甜可口,可清蒸,炖,熬粥,是山药类的极品,明清年间就是朝中贡品。吃山珍海味不如吃安国白山药,送山珍海味不如送安国白山药。 “小白嘴白山药”是白山药的优质品种。该品种营养价值极其丰富,经化验分析,每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克,蛋白质1.9--2.25克,铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高,除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等,这些都是重要的滋补成份,可以补脾健胃,所以说白山药不仅是重要的大补食品,而且是重要的药材,因此自古就有“山药山药,山中之药”的说法,常食有益身体健康。 |
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