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面对季节的转换，很多宝宝出现了咳嗽、流涕、发烧等症状。虽说每天都在恶补育儿知识，很多宝妈还是不淡定了！面对宝妈的一系列烦恼，小编就给大家来支招！ 经常生病，是不是免疫力差？ 经常在外玩耍的宝宝，接触病原的可能性就大一些，因此，患病的几率相对更高，但这不能说明宝宝的免疫力差。 在家很少出门的宝宝，由于接触不到外面的病原，就会少生病，可上了幼儿园，接触各种小朋友后，开始感冒了。 宝宝的免疫力是在不断地和疾病作斗争中建立的，经常生病并不能说明宝宝的免疫力差。7岁以下的宝宝每年感冒5-7次是很常见的。 宝宝是不是真的感冒了？ 鼻塞≠感冒。小宝宝出现鼻塞大多是正常生理现象，有些宝宝出现鼻塞是过敏性鼻炎引起，还有些是腺样体肥大、鼻腔内疾病导致的。 打喷嚏≠感冒。除了感冒，光线、冷空气、刺激性气体等都能引起宝宝打喷嚏，所以不要一看到宝宝打喷嚏就推断宝宝感冒了。 着凉≠感冒。我们常常说的“着凉了”，往往是出汗后遇风引起了感冒，温度低不是首要原因，出了一身汗又被风吹才是。 宝宝感冒了，方法多得是！ ● 发烧 退热过程是体内向外界散发热量的过程，需要大量水分参与。 物理降温要做细。用37℃左右的温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和四肢，或给宝宝洗温水澡，建议水温控制在35-37℃，每次物理降温至少10分钟，让宝宝体内产生的热量及时散发出去。 少量多次地喝水。对于大宝宝，可以适当鼓励、趣味游戏等方式让宝宝喝水；家有小宝宝，可以通过药用滴管给宝宝喂水。 当体温高于38.5℃时，酌情给宝宝口服解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。参考体重剂量比例服药，而不是参考宝宝年龄来服药。 不少复合型药物里，包含了退热药成分，应避免药物过量。注意：轻症不要随便给宝宝用药，低热可刺激免疫系统成熟。 ● 流涕、鼻塞 局部护理和治疗。如果孩子鼻塞，可用温热毛巾敷鼻，严重时可用不含麻黄素的滴鼻液。对可接受口含片的孩子，可通过含片缓解咽部不适。生活护理方面，尽可能保证液体（包括奶在内）的摄入。要多休息，保证婴儿正常排尿和排便；多饮白水清洁咽部，避免继发感染。只要护理得当，感冒就会逐渐好转、痊愈。护理感冒的孩子时，家长需要有耐心。 宝宝出现简单的流涕、鼻塞等感冒症状且精神状态良好时，不用吃药，保持室内湿度为40%～60%，应让宝宝多喝水多休息。 ● 咳嗽 帮助宝宝拍背排痰。宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。 止咳的关键是化痰。体内缺水，会让宝宝体内的“痰”变得更稠，不容易咳出。为此，最简单的办法是——多喝水。尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。 蒸气法。将煮开的葱白水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。 帮助宝宝睡觉。1岁以上的宝宝，口服2.5~5毫升的蜂蜜可有效治疗夜间咳嗽；也可以把枕头稍微弄高一些，缓解宝宝咳嗽和鼻塞。 正确的雾化治疗。雾化和用药都应在在医生的指导下进行。增加呼吸道湿度，可以只是雾化吸入盐水，进行雾化治疗用到的药物有：扩张支气管药物（沙丁胺醇等）、激素类药物（布地奈德等）、化痰类药物（氨溴索等）等。 保暖，莫受凉。如果宝宝受凉，会加重宝宝喉咙不舒服。婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎，支气管炎等。所以家长要做好保暖措施，不要让婴儿受凉。 ● 喉咙肿痛 孩子咽喉肿痛的时候一定要让孩子多喝水，也可放点盐，喝点淡盐水！吃的食物也要尽可能的软烂，像刺激性的辛辣食物千万不要吃了！保持足够的睡眠，多运动、多接触接触大自然！平时不发作的时候还可以吃点海虾，能补肾、不虚！或者是鳝鱼，补血、祛湿的效果也不错！ 1.增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
2.衣着适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
3.要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
4.饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要用手拿，严防经食物传播感冒。
5.尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童感冒的机会。 1.着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或热牛奶，如能喝些姜汤则更好。
2.家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。
3.托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。
4.感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。
5.积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。 转自于：婴幼儿百科，侵权请联系删除 >>>小儿推拿精华课推荐 等一下图片有惊喜 儿推培训找安吉
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