每天用干山楂片泡水喝有那些好处，值得收藏

1/12山楂，可生吃或作果脯果糕，干制后可泡水喝，深受人们喜爱，但你知道，到底对人体有哪些好处吗？

2/12首先，山楂是中国特有的药果兼用树种，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长。

3/12每天一杯山楂水，能够活血化瘀，还具有很好的抵抗衰老作用，对于爱美的女性而言，是很好的茶饮，帮助减少皱纹。

4/12山楂含有含有脂肪酶，能够促进脂肪的消化，对于想要健康减肥的人来说，一天一杯山楂水，能够有效的消脂减肥。

5/12山楂味酸性温，气血并走，化瘀而不伤新血，行滞气而不伤正气，应用于肉食积滞证，泻痢腹痛、疝气痛、瘀滞腹痛胸痛、恶露不尽、痛经、吐血、便血等。

6/12山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生。

7/12山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

8/12山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，有增强机体免疫力的作用。

9/12山楂含多种有机酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌，山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化，山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲，山楂对胃肠运动功能具有调节作用。

10/12山楂水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。

11/12山楂泡茶饮用，是非常健康的一款养生茶，适合中老年人的长期饮用，对于人体健康很有益，能够有效的帮助清除体内垃圾毒素。

12/12山楂就是对血管有很好效果的食材，因为山楂中含有丰富的黄酮，而黄酮能够降低胆固醇。山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。