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有人说，人之所以感到痛苦，在于追求错误的东西；认为是别人让自己痛苦的人，是因为自己的修养不够。佛说：“有求皆苦，无求乃乐。”朱熹有句诗说得好：等闲识得东风面，万紫千红总是春。摆脱痛苦就必须认清痛苦的本质，那么，痛苦到底是什么？人为什么会感到痛苦呢？ 感觉越是得不到的东西，越能激发你的征服欲，所以你才会常常感到痛苦、感到愤怒。比如：你喜欢一个东西，你没有得到，你心里想的、念的都是它。有一天，你的朋友拿着你很喜欢的东西到你跟前跟你介绍，他是有多么的喜欢，你是不是想要把它夺过来，觉得这个东西应该是自己的，应该在自己的手中，会不会有一段时间不在和你这个朋友说话。常常说别人能给你带来痛苦，倒不如说是你自己控制不住自己的情绪，你的内心放不下。 智老师讲过人之所以感到痛苦，是因为你内心放不下。放不下的东西太多无法不顾一切。让自己变得不再痛苦的唯一法门就是好好管理自己，控制自己的情绪，而不是管理别人；只有控制住自己的情绪，才能宽恕众生，成就自己。 |
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