19岁的女孩文文(化名)十分漂亮却不喜欢笑,因为近一年多来牙齿腐烂发黑,使她从一个活泼爱笑的姑娘变得不敢与人交流。而她每天能喝掉三四瓶碳酸饮料,几乎把碳酸饮料当水喝。 慢慢的她的牙齿开始变色,尤其是前面的门牙,等她发现时前牙已经大面积的龋坏变黑腐烂...... 无独有偶 这种事件并不少见! ▼ 宁波一19岁高中生,28颗牙全部烂光! 该男孩从12岁开始把饮料当水喝, 嚼口香糖代替刷牙 ▼ 南京八岁男孩满口的牙烂掉一半多! 一是因为小强长期爱喝甜饮料 二是父母疏于管理小强的口腔卫生 没把清洁口腔当回事 ▼ 17岁的男孩牙齿全部掉光! 该男孩把可乐当水喝, 现在每天能至少喝掉4瓶可乐 碳酸饮料当水喝为什么会这样 这是因为碳酸饮料中含有大量酸性物质,这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态,对牙齿产生脱矿作用。 碳酸类饮料的酸性度虽然极弱,但在长期饮用,摄入量多且频率高又不注意防护的情况下,也会造成累积性的侵蚀作用,特别是儿童期乳牙及恒牙钙化程度较低,很容易患上牙齿酸蚀症; 酸蚀症的临床表现往往最初正是牙齿硬组织无明显实质缺失,仅有感觉牙齿对冷、热、酸、甜等刺激敏感,长期往后逐渐产生牙体实质缺损。 牙科医生这样建议 为避免 “酸蚀症”的发生, 牙医建议做到以下几点 ▼ 1、良好的饮食结构 尽量减少饮料的摄入,日常饮用以矿泉水为主,水是对牙齿最好的饮料; 2、控制饮用量 即使不能避免喝碳酸饮料,那也要控制喝的量和频率,最好采用吸管吸的方式喝饮料,这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间; 3、 把握清洁时间 喝完后漱口以减少碳酸饮料在牙齿表面的残留,饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙,避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤; 4、使用含氟牙膏 尽量选用含氟牙膏,促进脱矿牙齿的再矿化。 5、及时就医 对于已经形成的酸蚀损害,应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗。 |
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