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生理期专用糖水的做法 非常简单，大姨妈走后1个星期内食用， 补充女生生理期流失掉的胶原蛋白。 女生存起来，男生艾特她吧！ 银耳 3大朵 / 大枣 3个 / 百合 枸杞 / 桂圆干 / 冰糖 / 玫瑰花 2朵  1.银耳最好先发15分钟，不要超级白的银耳，那样的不好哦，然后把辅料都丢下去；  2.玫瑰花2朵捏碎；  3.加入冰糖；  4.把玫瑰花丢进去一起，沸腾吧小糖水！  5.最后煮到有点粘粘的赶脚，满脸的胶原蛋白哦！  6.热的凉的都好喝，不过我喜欢喝热热的对身体好！  |
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