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●不吃早餐●
得胆结石??
其实,早餐只是背了一个黑锅。
真相是,低脂饮食,还经常性节食,导致胆汁不蠕动,最后导致胆结石,然后很多人让断食或者不吃早餐背了黑锅。
所以,只要你摄入一定量的脂肪,让胆汁保持蠕动,你是不会得胆结石的。就算你有胆结石了,提高脂肪的摄入量,也可能会流出胆结石。
当然,引发胆结石还有很多其他因素,血糖,过敏,高压,快速减肥,等等。
来自: cxag > 《健康长寿》
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