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你 与 知 识 的 距 离 只 差 一 个 关 注  《社会心理学》 作者者：[美] 戴维·迈尔斯 出版社：人民邮电出版社 5分钟带你看完《社会心理学》 文 | 林小白 如果你喜欢刷微博，就应该有看过以下几个论断： 一个人越炫耀什么，说明内心越缺乏什么； 越害怕的事情往往越容易发生； 丈夫和妻子的相似性越大，他们就越幸福。 你仔细想想，会觉得“唉？好像真是这么一回事！”有书君告诉你，这其实就是心理学的奥妙之处。
心理学分类很多，有大众心理学、人格心理学、行为心理学等等。人们普遍都对心理学有好奇心，当然了，主要就是为了两件事，第一件是了解自己，第二件是了解他人，今天有书君要讲给大家听的，就是戴维·迈尔斯的《社会心理学》。  一、你能成为你想要的自己吗？
哲学上有三个经典问题：我是谁，我从哪儿来，要到哪里去。巧的是，哲学的这三个问题，在心理学中都找得到答案。
首先，你根本不是你以为的“你”。这话一开始可把有书君给绕晕了，但它实际想表达的意思是：“自我”并不是别人评价中的我们，而是我们觉得别人会如何评价我们。也就是说，你认为的现实中的你，其实是你假想的别人眼中的你。
其次，你做事情能做到哪种程度，这取决于你的自我效能和控制点。自我效能说得通俗点，就是你认为自己有多厉害。你越觉得自己牛得不行，你就可能越有成就。而控制点是指你觉得命运是由自己掌控的，还是由外界推动的。如果你越倾向于自己有决定命运的能力，你就可能越优秀，也越容易感到满足。
二、我们怎么利用心理学影响他人？
有书君小的时候第一次在电视上看到有人被催眠，就觉得十分震撼。当天就拿出妈妈的毛衣链，放到自己眼前晃来晃去，晃了5分钟，手都酸了，眼皮却没有一点耷拉的欲望，最后只好放弃了。看来想要学会控制别人，不是一件容易的事，但其实，如果你运用心理学去影响别人，根本不用学催眠。举个例子，很多人在日常生活中，都希望他人能按照自己说的去办，比如想说服陌生人帮自己一个忙等等，这时，“登门槛效应”就能帮到你。
登门槛效应是说，当你想要求别人做一件比较麻烦的事时，最好采用循序渐进的办法，先让他在这件事情进展的方向上，做个举手之劳的小事情，再进行进一步的要求，此时对方已经不会再拒绝你了。这个办法利用了人的心理弱点：不愿意否认之前的自己，所以他们会在帮了一个小忙后又继续帮了一个大忙。  三、我们为什么会喜欢或讨厌一个人？
我们讨厌一个人大多因为偏见。比如人们普遍认为女司机开车技术很差、男生就是很粗心之类。
聪明的你发现问题了吗？偏见在产生之前，都会有一个举动，那就是归类。例如把司机分为男司机和女司机，把男性青年分为了高富帅、穷屌丝。这样的归类很容易让两个种类之间互相抱有偏见。因为一旦归类，人们就会习惯保护自己所在的群体。偏见的存在，在某种意义上，就是某个群体在呼喊，“我和外面那些‘妖艳贱货’都不一样”，然后他们又通过这种偏见，把群体间的差异化放大。
而这样的偏见一旦产生，将会很难改变，它会令你做出不少错误的决定，严重情况写，甚至产生暴力。
相反，我们为什么会喜欢一个人呢？这里的原因就很复杂了，但可以肯定的是，两个人如果经常接触，在态度、信仰和价值观上很相似，并且对方对自己有外表的吸引力的话，两个人就比较容易彼此喜欢了。如果其中一人已经喜欢上另一人了，那么他俩相互喜欢的概率会呈坐火箭似的上升。
从这些影响因素中，我们就可以发掘到爱情的秘密。一段完美的爱情，需要天时地利人和。首先，两人要经常接触，异地恋为什么特别艰难，就因为它违背了这一点；其次，双方要“三观合”、再次，要对对方有吸引力，如果没了吸引力，可能两个人只能发展为友谊或是恋人未满了。
《社会心理学》里还提到了很多有趣的现象，但今天有书君就不把好料一次都放给你们啦。还是留给你们自行去阅读吧。《社会心理学》诞生于美国，被美国700多所大学和学院的心理系所采用，可以说是世界心理学领域的主导教材。但尽管如此，这本厚厚的教材却十分的有趣，再加上它鲜少有“留洋”的翻译味儿，有书君相信，你一定会看得饶有兴趣。 |
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