不得不说,朋友圈真是个好地方,不仅可以足不出户,跟着朋友们的镜头走遍全世界,在我这个吃货的美食圈里,更是将各地美食一网打尽呀。 这个鸡蛋的做法,是无意间在朋友圈里看到了,当时就惊讶了,还真是第一次见到这个做法呢,赶紧就着手尝试,别说,这个方法真是将鸡蛋做法上升到了一个新高度呢,而且让口感平淡的荷包蛋味道更好了,营养上升了好几个档次呢。 大家赶紧给家人做做吧。 做金牌灌蛋先要准备好肉馅,肉馅跟包子饺子馅差不多,按照自己的喜好调好。 将鸡蛋打在碗里 用筷子将蛋黄撮一个洞,夹起少许肉,塞在洞里,肉馅少许少许的加进去,不要一次放太多 将塞好肉的鸡蛋放入冷水锅里,烧开即可 香喷喷的金牌灌蛋出锅啦,早上吃上一个蛋白质足足呀,一整个上午都精力充沛哦。 咬一口,蛋黄交杂着肉末,味道真心好呀,连平时最害怕吃蛋黄的小朋友都一连吃了两个呢。 这么一个鸡蛋,营养成分不可小觑呀! 制作起来简单又好玩,可以跟小朋友一起制作哦,早上煮上一锅,配点青菜就是一份营养早餐了!喜欢的话欢迎收藏哦! 关注美美家的厨房,天天给你带来不一样的美味。 |
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