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早在2013年，时年37岁的舒淇就晒照，自曝有白发。 正面照，额头白发很多。 侧面照，也有白发。 女神如此，普通人自然更不例外。 不过，你留意了吗？ 性别不同，白发最先出现的位置也不同。一般而言，女人先白前额和两鬓，男人先白后脑和头顶。 这是为什么呢？
一 为什么头发会变白？ 要回答文中开头的问题，我们首先要知道：为什么头发会变白？
先来看看西医的回答： 现代医学研究发现：决定头发颜色的是毛囊里面的黑色素，如果毛囊黑色素分泌减少或不能运输到头发中，长出来的头发颜色就会变浅，呈灰白甚至全白色。 看了之后，小编有些郁闷，这等于只回答了一半——至于为什么“毛囊里面的黑色素分泌会减少”，这个问题压根儿没回答呀。
既然西医解决不了小编的疑问，那就看看中医是怎么解释的： 《黄帝内经》告诉我们：发为血之余，肾其华在发。就是说，头发是“血之余，肾之华”，它的兴衰由肝血和肾气决定—— 肝血：头发靠血液濡养，肝血不足，头发肯定变白； 肾气：肾气是肾精化生之气，肾气不足，说明肾精不足或化生出了问题，由于“精血同源”的关系，就会导致阴血亏虚，继而导致头发缺乏濡养而变白。 举个例子，头发好比树叶，要想它长得又密又绿，必须依赖于树根的营养（肾气）和树枝的输送（肝血）。中医有“有诸内者，必形诸外”的说法，当肾气和肝血余额不足后，头发就开始变白了。当然，反过来也成立。 所以，归根结底，头发变白只是一种症状，它的出现说明你的身体出了问题——要么肾气不足，要么肝血不足，再惨一点儿，两个都不足。
二 不同部位的白发，对应不同的问题 我们先来看看女人先长白发的部位： 前额是脾胃反射区，而脾胃乃气血生化之源，前额头发变白说明脾胃功能失调，气血生化不足。 头发变白如此，头发脱落也是这个道理。 杨幂前额的头发脱落得厉害，有人吐槽说“不用剃头就可以去演阿哥了”。
那么，为什么女人容易前额出现白发呢？两个原因： 一是，思虑伤脾：女人心思敏感细腻，容易多思多虑，时间长了，就会伤脾； 二是，过度节食：由于“骨感美”的畸形审美观，几乎每个女人都在费尽心机地减肥，过度节食直接伤及脾胃。 脾胃受伤，作为脾胃反射区的前额自然直接遭殃。
两鬓是肝胆反射区，这里出现白发，基本与肝的疏泄、藏血功能出现异常脱不了干系。
那么，为什么女人容易两鬓出现白发呢？ 很简单，因为“女子以肝为先天”，相较于男人，肝的疏泄、藏血功能的正常与否，对女人的影响更为巨大。偏偏女人天生爱生闷气，时间长了，肝气就郁结了，这就导致两个后果： 一来，气郁化火，火性炎上，导致脱发； 二来，肝气郁结影响肝血的输送（气机负责推动血液运行），头发失去濡养，自然就会变白。 肝的功能出现异常，作为肝胆反射区的两鬓，首当其冲先受伤害。
此外，“肝木克脾土”，肝火旺盛就会伤及脾胃，天长日久，气血生化不足，就会满头“发如雪”了。所以呀，小编奉劝那些动不动就爱生闷气、使小性子的女人，为了颜值，还是要控制一下自己的情绪，同时严禁熬夜。 白发魔女练霓裳为情所伤，急火攻心，结果一夜白头。
讲完了女人，我们再来看看男人先长白发的部位： 后脑对应督脉和膀胱经，这两条经络与男人的关系非常密切，因为： 督脉：“肾阳为全身阳气之根本”，而督脉总督一身之阳，可以激发全身的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身肌表，督脉经气充足，肾阳才能旺盛，因此督脉是男人最重要的一条经脉，它若出问题，肾阳肯定受影响； 膀胱经：肾与膀胱互为表里，肾气不足就会直接影响膀胱（比如，肾气虚衰的人基本都有排尿故障）。 现实生活中，男人虽把肾气看得比天还高，但常常言行不一，总是有意无意地做着伤肾的事儿，其中以纵欲和抽烟为最。 纵欲伤肾不用多说，小编想特别强调一下抽烟对肾的伤害——烟草里的尼古丁以及镉、铅等重金属元素，都是肾毒性物质，都会杀死肾细胞。 所以呀，肾气受损，后脑头发当然难保！
头顶主要有3条经络循行：肝经、督脉、膀胱经。 肝藏血，肾藏精，头顶出现白发说明水不涵木，肝肾两虚，以致精血不充。 有人可能要问了，男人肾气不足比较常见，肝血不足的情况应该不多吧？非也非也！君不见，随便抽出一条男人常见的不良习惯，都会伤肝吗？比如，喝酒，熬夜。 现实生活中，男人肝肾两虚的情况非常多见——所以，男性无论是白发还是脱发，特别偏爱头顶，往往呈现“地中海”式的空地。
三 找老婆/老公，你应该“以发取人”！ 说到找另一半，女人基本偏向于以才取人，男人基本偏向于以貌取人，“男才女貌”嘛！不过，要小编说，为了婚姻生活的幸福和稳固，还是应该“以发取人”！ 原因就在上文，小编简单梳理一下： 一是，脾胃好，气血生化充足，说明身体好，能干家务，还能生养； 二是，肝好，性格就好，不会动不动就给你点儿颜色看看，有利于家庭和谐。 肾气充足！ （再啰嗦几句——肾主黑，肾气充足，头发就会乌黑润泽；肾主固摄，肾气充足，其固摄能力就强，头发就不易脱落。） 所以，从头发茂密程度和色泽深浅，我们就可以推断出一个男人的肾好不好？——这在婚姻生活中起着决定性作用！
四 头发变白的根本解决之道：艾灸！ 从上文我们可以得知，头发变白或脱落，与肾气和肝血的关系最大，而这两者又牵涉到多个“部门”，比如，与“造血工厂”——脾胃、“藏血仓库”——肝、“人体发动机”——肾等，都有密切关系。 故而，对付头发问题必须同时兼顾以上重要器官，不能顾此失彼。“是药三分毒”，平日里我们就处在药物的包围中，而肝肾又是饱受药物煎熬的“排头兵”。所以，小编建议那些意图通过药物来调理身体的朋友：少吃药，多艾灸！ 具体取穴： 1、前额白发——脾胃失调 穴位：中脘穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴。 2、两鬓白发——肝火旺盛 穴位：肝俞穴、期门穴、太冲穴、行间穴（最善治头面之火，必灸）。 3、后脑白发——肾气不足 穴位：肾俞穴、命门穴、关元穴、涌泉穴。 4、头顶白发——肝肾两虚 穴位：肝俞穴、京门穴、太溪穴、中封穴（保养精血之要穴，必灸）。  看了这篇文章，得出结论了吧？——不调理体质，不固摄肾精，不滋养肝血，用再昂贵的黑发膏、生发膏都没用！头发肯定会又白又脱！ 否则，裘德洛、威廉王子、鲁尼……身价不菲的他们什么产品用不起，还用得着去染发、植发？！ 相较于不了解中医的欧美人，我们生在中国，长在中国，“近水楼台先得月”，尝试一下相当靠谱的艾灸疗法还是很有必要滴！
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