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时间流逝不可避免，生老病死也是人之常态，随着年龄的增长，身体也会逐渐出现一些衰老问题，比如记忆力下降、皮肤长出皱纹、出现白发等。 但是不同的人，体质不同，这也导致最先长出白发的位置不同，不知道你是否有想过：或许我们可以通过观察白发长出的位置，来判断我们身体的一些状况，比如长在两鬓，前额，后脑勺，又分别暗示着什么呢？ 长白发与哪些因素有关？ 压力太大 如今快节奏的生活导致很多人都存在一些身体和心理上的压力，如果情绪总是处在高度紧张到状态下，也很容易会诱发头发变白的现象。 
所以在生活中不管遇到什么事情都要学会看开一点，保持乐观积极的心态或能够减轻白发的产生。 营养不良 如果身体内长期缺乏蛋白质、维生素等营养物质，也容易加快头发的变白。 而我们为身体补充营养的主要方式就是饮食，所以在饮食习惯上尽量做到营养的均衡，即使工作再忙也要注意一日三餐定时定点，多多补充蛋白质以及维生素，或许能够缓解白发问题。 年龄增长 一般岁数大的人更容易出现白发，这主要是由于人在年轻的时候，身体的新陈代谢速度快，黑色素成分更多，足以供养头发的正常生长，相反，岁数大以后，头皮处的黑色素成分降低，也就容易出现白发。 头发的生长与人体的气血也密切相关，若气血充足，头发也可以获取更充分的营养，就不会轻易变白。 身体问题 如果过早的出现白发，也有可能是由于身体中的一些器官出现异常所导致的，最好及时的找出问题早点解决，或许能够让头发恢复过来。 02白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺分别暗示什么？ =前额——脾胃失调 脾胃不好的人容易出现腹胀腹痛，口臭，食欲过旺，畏寒等症状，除此以外，在前额处也容易长出白发，《黄帝内经》中就曾经指出：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。 前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，“阳明衰，发变白”实际上也就是指如果脾胃出现了问题，那么这个部位的头发就容易变白。 如果你也出现了这样的症状，不妨尽快呵护好脾胃的健康，多吃绿色的蔬菜，避免吃太过于辛辣刺激的食物，尤其是秋冬季节，更要做好保暖工作。 
=两鬓——肝胆不足 两鬓也就是耳朵的部位，如果在这个部位出现白发，主要与肝胆有关，肝胆互为表里，而肝主藏血，若是血气不足，就容易长出白发。 而肝胆不足的人，除了两鬓头发会变白以外，也会表现为肝火旺盛脾气暴躁，口干舌燥，眼睛酸涩，不妨自查一下，如果你也出现了这样的问题，或许就要注重调理肝脏了。 首先要学会调整自己的情绪，不要长期处于消极的状态，早睡早起，坚持运动，在饮食上也可以多吃一些养肝的食物，或许可以帮助你改善这一问题。 =后脑勺——肾气不足 头顶是督脉，任脉经过的地方，然而任督二脉与肾脏关系最为密切，如果肾气不足也容易导致在头顶出现白发，后脑勺在任脉的附近，自然也与肾气不足有关。 一般肾气不足的人，除了后脑勺会长出白发以外，还会伴随着尿失禁，尿频，小便不畅等等，如果出现了这种现象，大家也一定要引起重视，及时调理肾脏的健康。 比如多吃一些有助于补肾的食物，其次也要注意好排尿的习惯，不要憋尿。 ▲ 阅读延伸——如何处理长出的白发？ 
有种说法：白头发拔一根长十根！ 虽然有些夸张，但是也并非是毫无依据的，白头发产生主要是由于人体毛囊的色素细胞分泌颗粒异常，如果将白发拔出，也无法改变毛囊，重新长出的头发，依旧是白色的！ 在这里建议大家尽量不要去拔头发，因为会损伤到毛囊，可以拿一个剪刀在贴近发根的地方剪掉！ |
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