还以为亚麻只能做衣服？你out了！

亚麻从远古流传至今，在崇尚自然、绿色、环保的当今社会，一直散发着恒久的魅力。但是，你知道吗？亚麻除了用来制作面料，还有其他用途呢！

食用

亚麻籽油拌凉菜

亚麻籽油不耐热，最适合用来拌凉菜。但因为它们味道不佳，如果和香油混合，拌出来的菜就显得味道比较正常了。也可以和花生油、菜籽油等较耐热的油脂混合，用来做烹制菜肴。拌饺子馅、包子馅的时候，可以加一部分亚麻籽油。

如果将亚麻籽（少量）与其他植物（多量）调合后，用来炒菜也是可以的，但炒菜时注意掌控温，不能过高（建议热锅冷或在锅底涌动或泛起波澜时赶紧放菜）；

油条中国的特色早餐代表。太久不知就会让人想念的味道。不要各种添加剂，不要地沟油，自己在家做，简单又快手的酵母版健康油条。早餐来份豆浆油条满足

加在酸奶里，酸奶最好是自制的，可以买纯牛奶和益生菌（乳酸菌）自己做，更新鲜更有营养

在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽，增色又调鲜

美容

先用温水把脸上的油污洗净, 以干毛巾轻轻拭去水分, 再用棉花蘸亚麻油, 遍抹 于脸上, 经过 10~15分钟后, 用热毛巾敷面, 最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身, 洗完澡后在一杯水里加入一些亚麻油拌均匀, 分次淋在身体的每一个部位, 再适 当地按摩,可以使皮肤更光滑。

眼角纹, 对付恼人的细纹、 鱼尾纹或者眼部细纹, 可以用两滴亚麻油加上少许 芦荟胶拌匀后抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了,马上看不出纹路(外出时不用 洗掉可以直接上妆);

用一匙亚麻油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之 变浅。

先把一个鸡蛋黄和适量亚麻油搅拌成糊状,头发洗净后将其抹在头发上,停留 20-30分钟,再洗净,您的头发将会变得更光亮及富有弹性。

用法:上妆,在基础化妆品中滴 1~2滴亚麻油,揉搓后均匀涂抹于面部, 皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆,在化妆棉上滴两滴亚麻油来卸妆,它可以把 顽固的彩妆卸掉,包括标榜防水的化妆品。

用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇, 再用化妆棉沾亚麻油覆盖嘴唇, 隔 天起来又是粉粉动人。 尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

用法:亚麻油所含维生素 E,易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态 美。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果显著。记得在每天早餐 前,空腹喝两勺亚麻油,减肥的效果十分理想。

用法:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜。 将海盐与亚麻 油以 2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林 加入数滴亚麻油,混和后即可用来给双脚按摩。