一、春痒难耐，皮肤病发春季一到，又进入了皮肤病爆发季，最近就有很多灸友私信荨麻疹之类的问题。这是因为：眼下正乃冬春换季时期，阳气开始升发，地气动荡、阴阳之气交替频繁，皮肤从原先的御寒状态还未完全转换过来，容易引起过敏和皮肤不适。 然后随着阳气的不断升发，人体气血加速循环，使得器官功能超强发挥，内分泌也开始变得旺盛，而皮肤排泄能力赶不上体内分泌的速度，就容易堵塞皮肤，导致皮肤病爆发！ 再加上春天是万物复苏的时节，空气中的粉尘、花粉、柳絮等含量较大，这些物质都非常容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞发炎。而万物复苏的同时，细菌病毒也复苏了，发炎加感染，皮肤病层层递进的爆发。 最要命的是，春季还多风，风邪旺盛，又会加剧瘙痒。繁体字“風”，底下是一个“虫”字，意寓的是风邪就像一个虫子，跑到哪，哪就出问题。因为风性善行，喜欢全身乱窜，大凡没有定处，变化无常，游走不定的疾病，都与风邪有关，皮肤病、瘙痒就是典型。 二、艾草，植物中祛痒高手！艾草被认为具有很好的抗菌消炎之功效，不妨在家中用艾草熬水，倒入浴池来个艾草浴，可令肌肤长久保持湿润， 经常使用还可使身体保持清香，杀菌消炎，预防皮肤过敏。 艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可治疗多种皮肤病。故而夏季蚊虫叮咬，记得要用艾烟！ 首先要说的是，艾叶的香味成分(挥发油)挥发出来后，不仅能抑制或杀灭房屋周围环境中的细菌和病毒，还可散布于人体皮肤上，能杀灭进入人的皮肤表层的细菌病毒，还可在皮肤表层形成一道微膜屏障阻止细菌病毒的侵害。 若通过燃烧艾叶烟熏或煎煮艾叶洗浴，则由于高温的作用其香味成分挥发更彻底，效果会更好。所以，如果我们皮肤瘙痒的话，用艾叶煎水外洗，就能取到止痒作用。此外，蚊虫叮咬，也可用艾叶！ 三、凡是皮肤病，都可用艾灸！《类经》：“痒者散动于肌腠,故为阳”，说明瘙痒之症多在表属风。《针灸大成》:“在肌腠非熨火芮不能以达”，说的是：治疗皮肤病，除了艾灸，其它办法都难以抵达病灶。由上可知，皮肤病更适宜用艾灸来防治。 艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒，并且艾灸热力深透局部，可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的预防和治疗的作用。 包括过敏、皮炎，湿疹，牛皮癣，神经性皮炎，银屑病等皮肤类疾病，艾灸都能有效治疗。另外除了灸法以外，用艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒，能调理多种皮肤病。 四、哪里痒就灸哪里，百试百灵！其实，止痒和调理皮肤病，很简单—— 在调理所有的皮肤病时，艾灸首要取穴就是 阿是穴（病患部位），即：哪里痒就艾灸哪里，哪里皮肤有问题就灸哪里，并且要以阿是穴为主要艾灸穴位，只要坚持艾灸的话，一般是都会有很好的效果！ 除了灸患处，还可兼顾以下穴位：风池、膈俞、曲池、血海、三阴交。 艾灸方法：调理皮肤病，艾灸方式最好是悬灸，而且要用好一点的艾条，如果是劣质艾条，还可能引起过敏，加重病情！艾灸时间每穴15-20分钟，可循序渐进增加时间，一个礼拜休息1-3天。 四、除了灸，还可兼顾药浴！①荨麻疹：生艾叶10克，白酒100克。共煎至50克左右，顿服。每日一次，连用3日;艾叶30~50克，水煎，先熏后洗患处，每日3~4次。 ②皮肤溃疡：艾叶、茶叶、女贞子叶、皂角各15克，水煎外洗或湿敷患部，每日3次。 ③皮肤瘙痒：艾叶、千里光各30克，加水浓煎后温洗患处10~15分钟，每日一次，10日为一疗程;艾叶、防风、荆芥穗各10克，煎水熏洗。 ④湿疹：把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。 ⑤寻常疣、扁平疣：采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面摩擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日两次。 ⑥臁疮：取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。 五、病情严重可辅助点刺放血！如果病情比较严重，患处比较多的话，艾灸之前，可在患处点刺放血，放血需学习后操作，或者到养生馆、理疗馆操作，不建议擅自放血。 比如患有皮炎的人，血液里面有湿毒，用点刺放血的方法，就是清除体内的湿毒，这也是自体细胞免疫疗法、患处点刺疗法就是靶向治疗，直达病灶直接刺激病灶。 放血加艾灸，效果更突出：放血后再艾灸，不但能迅速杀灭表层的病原体，而且还能对深层的致病原达到杀灭作用，能将病灶的病损组织彻底祛除，恢复正常血液循环，使紊乱的表皮细胞分化机制恢复正常。 这两个方法是很好的，但是有些人的体质不适合放血疗法！比如孕妇啊，血虚患者啊，就不能用放血的方法来治疗，而这些人中，有些人仅用单纯的艾灸，坚持个一年两年，连最难治的牛皮癣也治愈了！ 皮肤病的难缠性也导致了治愈它需要时间。所以，坚持很重要，很多人治疗效果不好，就是因为没有坚持的缘故。最后提个醒：如果你是初次艾灸，遇到红疹、水泡之类的排毒反应请不要担心，这是排毒的过程，改为悬灸可减弱。 六、防复发，避免挠痒+抗菌！药补不如食补，除了日常艾灸，还可以食用“土茯苓双豆猪瘦肉汤”，对皮肤病也有一定的预防和辅助治疗作用。它有清热、祛湿、解毒的功效，同时亦是暮春时家庭祛湿健脾的养生汤水，且男女老少皆宜。 材料：土茯苓30克、祛湿豆50克、赤小豆30克、陈皮1/4个、猪瘦肉300克、生姜3片。 步骤：土茯苓、祛湿豆、赤小豆均浸泡、洗净，陈皮去瓤；猪瘦肉洗净，切块，与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改文火煲约一个半小时，调入适量食盐便可。此为3—4人量。 功效解读—— ①土茯苓：为广东民间春日时常用于祛湿毒、治疗皮肤疾患的药材，著名的龟苓膏就是以它为主要材料的。其性平、味甘、淡，入肝、胃经，功能健脾、解毒、利湿。 中医和民间常用于湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣、梅毒及汞中毒所致肢体拘挛、筋骨疼痛等。现代药理学分析它含生物碱、挥发油等，有抑菌、解汞中毒等作用。 ②祛湿豆：是粤北始兴的著名特产，当地也叫花豆、富贵豆、荷包豆，性平和而味甘香，以健脾祛湿著称，且入汤后糯绵香浓，似花生更胜于花生。 ③赤小豆：药食兼之，中医认为它性平味甘，能利水消肿、解毒排脓，常用于水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹、脚气浮肿、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。 ④陈皮：醇香可口，能消痰理气、消滞化气，在此既为药引又助豆类化气消滞，猪瘦肉有补益增髓的作用，与祛湿豆一起使此汤不寒凉而平和可口清醇，尤为小儿喜爱。 最后，再说一遍：凡是皮肤病，都可用艾灸！希望大家都能记住，然后真正用上。 |
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