夕阳书屋936 / 生活絮语 / 愿天下老人都如是

0 0

   

愿天下老人都如是

原创
2018-03-11  夕阳书屋9...
    人生百态,演义着多彩多姿的生活。不管你是如何地活着,或活的怎么样,也不管生命的轨迹是深是浅,是清晰还是模糊,最终的目标都应该是健康和快乐。
    
生活,不是我们想象中那么好,也绝不是我们想象中那么糟。人的脆弱和坚强,有时都是超乎自己想象的。
    什么是生活?生活,顾名思义就是生下来活下去。指人的生命路途
生成、生存、成长、成熟、衰老与消亡劳作与分享活动,是人类生存过程中的各项活动的总和。其范畴较广,一般指为幸的意义而存在。实际上是对人生的一种诠释,它包括人类在社会中与自己息息相关的日常活动和心理效应
       生命是平等的,而生活现实却是残酷的。幸福生活是需要坚持不懈努力不努力就会被生活给碾轧、抛弃。这就是一样的人,为什么会有多种甚至是截然不同的生活境遇或结局。无需找什么借口,一无所有 就是拼的理由。人,只要努力,学习,能吃苦,就一定会有所成就,有所收获。虽不敢说活的了无遗憾,却也不至于活的一无是处。那怕一生能办成一件或几件别人认可、自己也心安理得象样的事,也算没白活。千万不要在该拼搏进取的年华放任消磨自己,在该能看开放下的知天命之年仍戚戚于功名利禄。一个游戏人生的人必然会被人生所游戏,一个人拥有放荡不羁青春,必定也逃脱不了老年悲惨的命运。
      时间是一位最好的老师,它教给了我们一切
让我们学会了选择和拒绝
。于责任,尽心竭力;存道义,有担为;做喜欢做的事,择良友而交;施予不图报,怜我知恩情,拒绝生活强塞给的各种糟粕,做一个善良有爱心的人。怀好心,说好话,办好事,做好人。成长,是一个经历、历练、觉悟的过程。成熟,是落地生根开花结果。真正的成熟,是在看清生活的真相后,依旧不忘初心,永远不会成为自己曾经最厌恶的那个;是知世故而不世故,处江湖而远江湖;是看破红尘又不弃红尘,跌倒了爬起来,含着眼泪继续奔跑的人,是历经沧桑后,由里到外都透着坦然、真诚、大度淡定与从容;是返璞归真后的看山还山,看水还是水。
    沧海桑田,转即我们已步入古稀之年。老是老了,老是自然规律,要认老服老。往昔再好也回不去了,但老也有老的活法。虽然没有了青壮时期的锐气和靭劲,人生的担当、奉献、理想都渐行渐远,但生活的沉淀,岁月的积累,让我们学会了沉静和思考,我们还有希望。首先,要以一颗宽容的心看待社会,待人接物。尽管时下还有许多负面的灰色的东西存在,常让我们不满意,甚至心生疑虑。但放眼望去,主流世界还是好人好事多。只要心态没出什么问题,就不难发现和感受到,美好的东西随处随时可见,它就在我们身边,在大众的日常生活里。社会的前进总是如大浪淘沙,虽然有时泥沙俱下,但终有淘尽彻清的时候我们要坚信国家会越来越强盛,社会会越来越进步,人民生活会越来越幸福。不要把自己搞得象个怨妇似的,终天絮絮叨,四,怨天尤人,甚至牢骚满腹,这也不行,那不对,什么都不入眼,简直就是一个负能量的载体。人用了两年时间学会说话,却用一辈子去学会闭嘴。人老了也要涵养自己,不忘修行。
    岁数大的,常常感慨自己心有余而力不足。体衰,是老了的主要特征。很多事情亲力亲为是不行了,但我想,做一个啦啦队还是可以的,那怕做一个热心的会鼓掌的观众也好。为祖国加油!为青年人加油!愿国家越来越好,愿一代更比一代强!这不正是我们老一代所期望的吗!同时,也为我们自己加油,鼓劲,拒绝以老卖老,活成负累。愿岁月静好,自强不馁,相信自己行,活出老年的风范来。
    庆幸我们老在一个好的年代。社会安定和谐,物质极大丰富,有一份稳定的退休金和医疗大病保险,社会养老政策和机制也日臻完善,为我们提供了一安享安度晚年宽和外部环境,大可不必为老年生计而担忧。如果说还有什么需要用心去操持的,那就是自身的健康。健康的身心,对任何人来说都太太重要了,尤其是对一个老年人。时下有首顺口溜溜得很哲理、很形象,说:富人没了健康,一生白忙;穷人没了健康,雪上加霜;男人没了健康,老婆做了别人新娘;女人没有了健康,丈夫上了她人床;青没了健康,父母空喜欢一场;老年没了健康,不远就是火葬场。可以说健康是1,其他都是0,没有1,0再多也没有了任何意义。健康,是幸福和快乐的基点,失去了健康,什么生活质量,活得尊严,什么情和爱,一切都无源而起。
    我们辛苦了一辈子,劳碌了一辈子,什么才是自己的,说到底只有身体,才真正属于你自己,是自己的惟一。珍惜健康,爱惜身体,就是珍爱生命,爱自己。爱自己,首先就要搞好自身健康开始,调整好心态,理性看待生死,智慧进行养生,作息有律,均衡膳食,适度运动,善待人和物,和舒心的人做朋友,不奢望不过求,不恋过去,不惧未来,珍惜拥有的,放手远去的,平心静气健康快乐地活在当下,开开心心活好每一天,活出一个真实的自我。我们不是还有一个对儿女放不下的情结吗,说实在的,只要我们身体健康,无甚大病大殃,生活能自理自强开心愉快,不多给儿女们添加负担,就是对他(她)们最大的爱,最好的关心和支持。这恐怕也是我们,能给儿女做的最后的唯一奉献了。试想,一个连自己都不知道爱的人,怎么会更好地去爱他人;一个没有了健康连基本自理能力都没有的人,又如何能去施爱于人,更不要说爱子女爱亲人了,你愿意成为这样一个人吗?
    生命是宝贵的,身体是生命的载体,它和生命同生同灭,同样属于人只有一次不可复制,也无法替代,要用一生去精心地呵护也不为过。身体健康了,生命才茁壮。要养成平日里就注意养生和保健的意识和良好习惯,保持一个积极、开放、阳光的心态,千万不可再把它当作廉价资源去挥霍、作践。那些所谓大师、专家的养生讲座、说辞,大多是拿来忽悠人和敛钱的。不要听了别人的话,误了自己的事。量力而为,科学养生循序渐进,贵在坚持。百岁老人杨绛感言:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。” 自己事情自己作主,每一个人都是独立个体,要想拥有一个自己想要的晚年,开心、快乐有尊严体面的活着,那就要毫无犹豫地把健康,放在老年生活的第一位,时不我待。迟了,就晚了;晚了,也迟了。但愿这一切,还都来得及!
每个年龄段有每个年龄段的美,老人的美,应该是健康,达观,柔软,慈祥,觉悟,智慧,如大地一样厚德象海洋一般宽阔。残阳血染霞半,虽近黄昏也壮哉。老及人之老,愿天下老人都如是!

                                                             2018.3.10.于哈密

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多