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就像地球上的大多数女人一样，我可以非常清楚的记得我的胸部在十几岁时开始发育。这可能是一个令人难以置信的尴尬经历，因为我们试图在所有荷尔蒙和情绪的刺激下，尝试一些新颖的东西。但是随着时间的推移，我们终于找出了处理我们胸前的“额外肉肉”的最佳方法。或者至少，我们认为我们做到了。但事实证明，我们中的大多数女士是完全错误的。很多女性完美没有发觉，对于胸部的不重视，会把我们的健康置于严重的危险之中。 1、趴着睡 虽然不会像传闻中的那样，使你的胸部萎缩，但隔夜压力仍然会随着时间的推移而改变其形状。拿个枕头把它们撑起来，或者翻过来睡。尽量不要趴着睡，因为这样不仅仅对胸部好，对你的心脏也不好。 2、乳头穿孔 任何穿刺部位都有被感染的风险，但乳头与淋巴系统非常接近，这就意味着恶性细菌可以迅速在血液中传播。 3、捏得太紧 我们知道有些女性在与伴侣打交道的时候会比较喜欢狂野一些。。但是这些也会行为会导致与疤痕组织相同的损伤，比如穿戴文胸太小，导致潜在的疼痛问题。所以尽量不要在闺房中过于忘乎所以。 4、拔毛发 每次你从一个敏感的部位拽出一个讨厌的毛囊的时候，你的皮肤就变得更薄了，这常常使头发长得越来越长，并且有更多的炎症。 5、穿错尺寸的文胸 只有四分之一的女性穿着正确的尺码，大部分的尺码偏小。这种额外的乳沟可能看起来不错，但研究表明，挤入太小的杯里会限制血液流动，导致疤痕组织形成，可能导致癌症。 6、香烟的烟雾 每吸一口香烟吸入的刺激性化学物质对肺部造成伤害是所有人都知道的，但它们也会渗入皮肤并使弹性蛋白消失，这就是经常吸烟者开始出现下垂的原因。 7、不穿文胸 即使是最娇小的女士，出去慢跑或者不穿运动文胸去健身房，也能让我们的女孩在形成疤痕组织，而对于一些人来说，是非常痛苦的。 8、让它们晾干 乳房的皮肤非常薄，很容易失去弹性和发痒的薄片。记得定期用紧肤霜或乳液保湿，最好是有紫外线保护的东西。 9、粗暴的对待其中一个 你可能会对右边稍微小一点的尺寸感到失望，并感到沮丧。事实上，从统计学的角度来说，拥有一个比另一个大的（通常是左边的）是全世界女性最常见的事情之一，所以没有必要跑到整形外科医生那里去改变什么。 |
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