【胸部按摩】女性0成本改善外扩与下垂

经常对胸部进行热敷和按摩能够促进局部血液循环，帮助乳腺生长，从而达到让胸型更好看的目的。还有助于早期发现乳房疾病，有效的胸部按摩对女性来说意义重大‼️

今天教大家7️⃣个胸部穴位的按摩方法（详情看图）

️按摩需要避开经期。按摩前，建议先用毛巾热敷10分钟，促进胸部的血液循环，并在皮肤表面均匀涂抹润肤霜或精油，以免损伤皮肤。按摩后要避免剧烈运动，尽量穿宽松透气的棉质内衣。

▼