胃酸过多不但会引起患者身体不适,严重的话还会造成胃溃疡,那么,吃什么可以缓解胃酸呢?下面来一起跟小编来了解下吧。 胃酸过多的危害 1.引发慢性胃炎:胃酸增加,胃黏膜受损,就会出现水肿、出血,引发慢性胃炎。 2.引发胃溃疡:胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉,造成胃、肠的穿孔。 3.引发反流性食道炎:主要是由胃内容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症。 吃什么食物可以中和胃酸? 1、牛奶 胃酸分泌过多时,通过食用碱性的牛奶来中和,有助于缓解胃酸,除了牛奶,还有豆腐、胡萝卜等。 2、黑糯茶 茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手,黑糯茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝黑糯茶得到有效的改善。 3、面条 胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、面条、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。 4、蜂蜜 蜂蜜能够帮助缓解烧心是因为蜂蜜能够帮助调节胃酸分泌,使胃酸分泌活动能够维持在一个较为正常的范围内。但是要注意不能在食用蜂蜜后立即进食,否则会刺激胃酸分泌。 5、地黄甜鸡 配方:生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。 食法:每日1次,每次吃鸡肉50克,既可佐餐,又可单食。 功效:健脾胃,补虚损,止呕吐。对胃酸过多身重乏力,食少,恶心呕吐患者食用尤佳。 |
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