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石韦15克，代茶饮即可。如果能有时间来水煎服，效果更好。每次可以反复冲泡，一直到水无茶色、味道淡下去，再更换石韦饮用。
石韦性味苦、微寒，入肺经和膀胱经，善于利尿通淋、清肺止咳、凉血止血。比如说小便疼痛、灼热，或者有尿结石的人，用石韦就很好。还有肺热咳嗽的，用石韦可以止咳。再比如崩漏、流鼻血不止的，用石韦来凉血止血，效果很好。尤其是它利小便、清湿热、通淋的功效，最为医家所看重。《神农本草经》就说：“主劳热邪气，五癃闭不通，利小便水道”。是典型的利水渗湿药物。
中医里面，本没有高血压这个病。祖国传统医学一系列症状，比如头痛、头晕、易怒、烦热、眼花、耳鸣等等。考《现代中医临床诊断学》，将这类症候称之为“风眩”。
此病的成因，多种多样。耳熟能详，有肝阳上亢、肝火上炎、肝肾阴虚、阴阳两虚等等。其中，有一种诱因，是无论如何不能忽视的。这就是痰湿。
痰湿引发高血压就是“无痰不做眩”。提出了“痰湿”和高血压症状“眩”之间的关系。首先提出这五个字的，是元代大医朱丹溪。后来明代的《医学正传》，进一步阐释。而在朱丹溪之前，早在张仲景《金匮要略》、《伤寒论》里面，就有了深刻的关于化痰止眩的治疗心法。
痰和高血压之间的关系，越来越受重视。《实用中医临床常见病诊疗学》中，明确将高血压的病因之一，归纳为痰湿壅盛。《中医症状治疗学》则明确将高血压的病因之一，归纳为痰火内盛。《现代中医临床诊断学》将高血压病因之一，归纳为风痰上扰。
具体来讲，痰湿聚集在体内，上扰清空，久郁化火，气机不利、阴浊不降、清阳不升，这就导致了包括眩晕、呕恶、头痛、心悸、胸闷、易怒、食欲不振、小便黄而不利等症状。这个时候一量血压，往往很高。这类人的特点，就是体型大多肥胖，平时喜欢肥甘厚味，舌苔厚腻，伴发高脂血症，口苦，口黏。其中，口苦、尿黄、便秘、心烦等，则是痰郁化火而致。总而言之，是痰浊阻遏了气机的正常运行，痰与火结，痰随风至，使得阴阳失调，发作高血压。对于这样的人来说，用石韦来降压，就很合适了。石韦善于清热、利湿、通水道，有利于湿热痰浊的排出。《长沙药解》赞曰：“石韦，清金泄热，利水开癃，《金匮》鳖甲煎丸用之治疟日久结为症瘕，以其泄水而消瘀也”。这是直中病机的。从这个角度说，石韦降压很科学。
当然，利用中药来控制血压，这是慢功夫。同时，也要考虑自身的身体状况，尤其是高血压的诱因，到底是不是痰湿内盛、痰热互扰。只有紧紧抓住“湿热”这样的病根儿，才能有的放矢。因此，我们应该在中医师辩证指导下应用才可以。
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