无花果有什么营养价值, 有哪些吃法?

无花果别名：奶浆果、天生子、蜜果。无花果具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。

无花果营养价值极高，含高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质等。可用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。

无花果食用方法多样，除鲜食、药用外，还可加工成：果脯、果酱、果汁、果酒、果茶，还可以制作成饮料、罐头等，使用方便。

​

欢迎关注我的大鱼号：寻农部落