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人身上哪个部位细菌最多?家里这7类东西就别共用了!

2018-03-14  周志敏l3o...

今天微医君要和大家说说关于卫生的那些事儿。


首先想问大家一个问题,你知道人体的哪个部位细菌最多呢?微医君随机问了几个身边的朋友,得到了以下的回答:

小A:手吧,毕竟手的用处多,接触的细菌也多。(有道理......)

小B:脸!我觉得是脸,脸上有螨虫......(可怕,忍不住摸了一下脸)

小C:耳朵,别问我为什么知道,猜的。(猜的,你说得这么理直气壮!)

小D:难道是那里?嗯?(那里是哪里?别开车啊喂.......)

......


讲真,问了8个人,都没说到正确答案。那到底人体的哪个部位细菌最多呢?往下看吧~


人体哪个部位细菌最多?


那么,微医君来揭晓答案啦,人身体上真菌、细菌等微生物最多的部位其实是脚!

 

脚部真菌多,但多数不致病

人的脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类可以说是最多了,不过大家也不用担心,因为脚后跟的真菌虽然多,但多数都不会引起人发病。

 

致病性微生物喜欢藏在缝隙处

脚部的多数真菌不致病,那致病真菌藏在哪里呢?其实真正致病的真菌是藏在脚趾缝里,汗腺发达的人脚一出汗,这些真菌在温暖潮湿的环境下,就很容易成长为菌丝,变成对人有威胁的病菌。

 

此外,手指缝、腋窝、大腿窝等皱褶地方也是重点部位。我们身体上有褶皱的地方因为爱出汗、又不好透气,很容易满足这些致病微生物生长的条件。



远离交叉感染,这6类东西不应该共用!


要知道我们身体上有这么多致病性微生物,它们会通过各种途径传播,比如常见的各种生活用品。而现在很多家庭多多少少都会存在共用某些生活用品的现象,这样其实并不好。以下这些东西并不适合共用:


头部用品

帽子、梳子等


帽子和梳子都是直接接触头部的,共用就有可能会传播真菌。此外,日常生活中,我们的头部还会接触枕头、床单等的物品,可能会沾染螨虫,共用头部用品就容易交叉感染。

 

修剪工具

指甲刀、剃须刀等


剪指甲时,如果不小心弄破皮肤,那共用指甲刀就可能造成细菌、真菌、病毒的交叉感染。此外,通过血液传染的病菌,也有通过指甲刀交叉感染的风险。剃须刀也是一样,这类使用过程中不小心会见血的物品都不宜共用,最好使用后消毒。

 


脚部用品

拖鞋、袜子等


前面我们说到脚上真菌较多,致病的真菌是藏在脚趾缝里。说到这点,想必大家对脚部用品不能共用有一定理解了吧。这里微医君还要重点说一下拖鞋,脚与鞋子接触时间长了,容易出汗,而拖鞋这类用品清洗频率并没有这么高,因此很容易滋生细菌,使用后可能会导致脚臭、脚气等,如果共用,后果可想而知。

 

耳部用品

耳机、耳环等


耳机长期使用很容易沾染细菌,共用就会让细菌耳耳相传。而耳环等饰品,如果在耳洞干燥的情况下戴一般没问题,但摘下时可能划破耳洞,沾染血液,再借给他人的话,易通过血液传播各种病毒。因此,耳环取下后要定期清洗消,保证清洁。

 

口腔用品

牙刷、牙膏等


个人专用牙刷,哪怕细菌再多,也是源于自己口腔,只要身体免疫力正常,一般不会导致疾病。而牙刷共用就不同了,容易交叉感染。同样挤牙膏时,牙膏管口往往会与牙刷产生了接触。如果家中有成员感冒了,残留在牙刷上的病毒和细菌也免不了沾到牙膏上,等于全家人“共享”这些病毒和细菌。部分口腔疾病(如牙周炎、牙龈炎)也可能通过这个方式传播。

 

清洁用品

毛巾、香皂等


毛巾应该3~4天就要洗涤消毒一次,否则可能会携带各种细菌。而香皂通常较湿,会成为细菌滋生的温床,研究发现,香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染。所以,对于毛巾、香皂这类清洗用品来说,最好做到专人专用



对抗细菌、病毒,我们要养成这些好习惯!


很多人说,即使我身边也有这么多细菌病毒,我也没生病呀?那是因为你有强大的免疫系统,然而很多疾病也是防不胜防的,就像最近肆虐的流感一样。所以我们一定要养成好的卫生习惯,让自己远离细菌病毒。

 

1

勤洗手


洗手是容易忽略的一点,也是非常重要的一点。洗手当然不是简单的用水冲一冲就好了。今天微医君给大家科普一个【洗手六步法】


准备物品:抗菌洗手液、水龙头

具体步骤:挤适量洗手液在掌心,按照以下方法揉搓双手,揉搓16秒后,再用流动的水冲洗干净。


当然,实际在洗手时不一定要严格按照这个顺序来,确保手上每个部位都搓洗到,才是最重要的!

 

2

每天刷两次牙,早晚各一次


都说“病从口入”,所以刷牙这件小事,没做好就会变成身体的大事。正确选择牙刷,正确选择刷牙方法,每次刷牙时间至少持续2分钟,这是每个人每天应该做到的事。



 

3

定期洗澡、洗头


对于洗澡这件事,很多人习惯每天洗澡,这是很好的一个卫生习惯,不过冬天是个例外,冬季洗澡建议每周洗2~3次即可,洗得过勤反而容易造成皮肤干燥、瘙痒等情况。洗头也是如此,如果你是特别爱出油的发质,那可以每天洗一次。如果你是中性或者干性发质,那每2~3天洗一次就行。




4

勤换衣物,定期换新


对于穿着的各类衣物,我们也要引起重视,特别是贴身穿的内衣内裤等等。内衣一般可以在2~3次穿着后清洗,一天一洗更佳。而内裤则应该保持每天换洗,而且不建议隔夜洗。此外,床单、被套等日常用品也要定期清洗、日晒。


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