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小编近期会每天给大家分享一些健身训练动作纠错图 YES OR NO，正确或者错误，两者对比，显而易见，简单明了。 纠错图会涵盖各个部位的训练，包含多个动作。 使用错误的动作会让大家的健身效果大打折扣，还容易使大家受伤。 相信今天的纠错图以及近期的纠错图能让大家印象深刻，帮助大家纠正错误的动作 使用正确的动作会使大家健身效果更明显 为了避免大家忘记，记得收藏好，在健身房训练的时候可以对照着做 不多说了，上图：            大家不要把正确的和错误的动作搞混哦，有红绿两色提醒呢 小编会定期发布一些干货，普及健身知识，与大家交流健身经验。别忘了关注小编，随时获取自己喜欢的内容哦 健身 |
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