有病自己治，慢性病对证有窍门

中医并没有那么复杂，再复杂多变的症状，总结归纳起来，只有16个证候群。

中医是辨证施治，这个“证“，指的就是证候群，而并非疾病的症状。

中气下陷

证候群

常见常见病种：

肌无力、重症肌无力、粘液性水肿、功能性水肿（并发胸腺瘤）、原因不明多睡症、甲状腺功能减退造成水肿等

 

开胃汤方：山楂100g 木香50g 党参20g 川芎20g

食疗肉汤：鲤鱼牛肉汤

饮食禁忌：

1、不能吃清热、安神、泻下、苦寒、辛辣、发物、海鲜等药物、食物，忌烟酒茶。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

肾气不足

证候群

 

常见常见病种：

阳萎、不孕不育、性淡漠、 多内分泌腺功能减退（席汉氏综合症）、肥胖性生殖无能症、慢性精囊炎、非特原性附睾睾丸炎、慢性子宫内膜炎、子宫内膜异位、慢性输卵管炎等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g枸杞20g川芎20g

食疗肉汤：羊肉汤，海参汤

饮食禁忌：

1、不能吃清热、安神、苦寒、泻下、辛辣、发物、海鲜等，忌烟酒茶。

2、不能吃有毒的药物、食物。

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

风热袭肺

证候群

 

常见常见病种：

感冒（上呼吸道感染）、流感、肺炎、非典型肺炎、症状感冒（各类疾病病发感冒）、急性气管炎、大叶性肺炎等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g麻黄10g甘草10g

食疗肉汤：鲤鱼汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、滋阴、辛辣、发物等药物、食物及忌烟酒。

2、吃清淡的流食，不能吃高热量、高油脂的食物。

3、不要吃得过饱，不要和感冒病人接触。

 

寒湿化热

证候群

 

常见病种：

急性腹泻、痢疾、霍乱、急性肠胃炎、急性消化道传染病、食物中毒等

 

开胃汤方：山楂100g木香15g生姜10g猪苓50g

食疗肉汤：鲤鱼汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、泻下、滋阴、辛辣、发物、海鲜等药物、食物及烟酒。

2、不能吃高热量、高油脂、粘腻、不易消化的食物的食物。

3、不能吃有毒的药物、食物。

4、不能吃高热量、高油脂的食物。

5、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

6、腹泻严重者补充钙剂。

 

湿热内蕴

证候群

 

常见病种：

各类型肝炎、肝硬化、性病、艾滋病、疰夏病（小儿夏季热）、疟疾、湿疹等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g厚朴20g猪苓50g

食疗肉汤：鲤鱼牛肉汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、滋阴、辛辣、发物、海鲜等药物、食物及烟酒。

2、不能吃有毒的药物、食物。

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

5、多吃米醋等酸性食物，必须喝鲤鱼牛肉汤。

6、肝硬化者不能吃硬食。

7、定期清肠排毒。

 

 

阴虚内热

证候群

常见病种：

糖尿病及其并发症（并发脑血栓）

 

开胃汤方：山楂100g木香50g杭白菊50g沙参50g

食疗肉汤：肉皮汤，海参汤

饮食禁忌：

1、不能吃利尿、温里、泻下、辛辣、发物等药物、食物及烟、酒、茶。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、吃粗粮，不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

 

瘀热互结

证候群

常见病种：

关节炎、类风湿、红斑狼疮、跌打损伤（骨折、脱臼、刀伤、烧伤、软组织损伤、肌肉撕裂、肌腱断裂）、子宫肌瘤、腹膜后血肿、血管内膜炎、良性肿瘤（子宫肌瘤、乳腺增生、神经纤维瘤、卵巢囊肿、全身多发性脂肪瘤、座疮等）

    

开胃汤方：山楂100g木香50g防风20g川芎20g

食疗肉汤：鲤鱼牛肉汤、软骨片汤、牦牛蹄筋浓缩粉

饮食禁忌：

1、不能吃滋阴、湿热、辛辣、发物、海鲜等药物、食物及烟酒茶。

2、不能吃有毒的药物、食物。

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

5、不要吃止痛药物及激素。

 

 

热入心室

证候群

常见病种：

抑郁症、精神病、颠痫、戒烟、戒毒、甲亢等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g磁石50g沙参50g

食疗肉汤：肉皮汤

饮食禁忌：

多吃滋阴的食物，不能吃利尿、壮阳、温里、辛辣、发物、海鲜等药物、食物及烟酒、茶。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、吃粗粮，不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

运化失常

证候群

 

常见病种：

慢性肠炎、胃潰疡、十二指肠溃疡、慢性非特异性溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、胃肠道粘膜溃疡等

 

开胃汤方：山楂15g木香50g党参20g猪苓50g

食疗肉汤：鲤鱼牛肉汤，牦牛蹄筋浓缩粉

饮食禁忌：

1、不能吃安神、辛辣、发物、海鲜等。

2、不要吃粘腻的、不易消化的食物，不喝酒不抽烟。

3、不能吃有毒的药物、食物、

4、不能吃高热量、高油脂的食物。

5、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

脾不统血

证候群

 

常见病种：

再障、功能性子宫出血（崩漏）、慢性贫血、地中海贫血

 

开胃汤方：山楂100g木香50g党参20g当归20g

食疗肉汤：牛肝鲤鱼牛肉汤，海参汤

饮食禁忌：

1、不能吃泻下、清热、苦寒、辛辣、发物、海鲜等药物、食物，忌烟酒茶。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

胃阴不足

证候群

 

常见病种：

亚健康、慢性萎缩性胃炎、胆结石、小儿无名热（假发烧）、小儿多动症、精神抑郁症、肥胖、慢性胆囊炎等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g沙参50g草决明20g

食疗肉汤：鲤鱼汤、牛肉汤、保元汤、肉皮汤、羊肉汤，海参汤、牦牛蹄筋浓缩粉

饮食禁忌：

1、不吃辛辣、发物、海鲜等。

2、不吃粘腻的、不易消化的食物。忌烟酒茶。

3、不能吃有毒的药物、食物、

4、不能吃高热量、高油脂的食物。

5、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

脾虚夹热

证候群

常见病种：

尿毒症、肾炎、心肌病、泌尿系结石（肾结石、输尿管结石、膀胱结石）等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g桂支10g白芍20g

食疗肉汤：牛肉鲤鱼汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、活血、滋阴、化痰、辛辣、发物、海鲜等，忌烟酒茶。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

血热妄行

证候群

常见病种：

肿瘤、结节、癌症、境界瘤、组织增生（乳腺增生、软骨瘤、脂肪瘤）、脑胶质细胞瘤、皮肤基底细胞癌、结核病、痔疮、肉芽肿等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g杭白菊50g猪苓50g

食疗肉汤：牦牛蹄筋浓缩粉、牛筋汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、活血、滋阴、化痰、辛辣、发物、海鲜等，忌烟酒。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

痰热壅肺

证候群

 

常见病种：

慢支、哮喘、肺心病、肺气肿、慢性呼吸衰竭、慢性支气管扩张、尘肺等

 

开胃汤方：山楂100g木香50g沙参50g蜜瓜蒌50g

食疗肉汤：肉皮汤，海参汤

饮食禁忌：

不能吃安神、镇静、利尿、壮阳、温里、泻下、辛辣、发物、海鲜等

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

胃肠实热

证候群

常见病种：

疮疖、阑尾炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性化脓性炎症、急性牙周炎、化脓性扁桃腺炎、急性蜂窝组织炎、流行性腮腺炎、流行性脑脊膜炎、猩红热、性早熟

 

开胃汤方：山楂100g木香50g杭白菊50g草决明50

食疗肉汤：鲤鱼汤

饮食禁忌：

1、不能吃壮阳、温里、滋阴、活血、辛辣、发物、海鲜等。

2、不能吃有毒的药物、食物、

3、吃流食，不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。

 

阴虚阳亢

证候群

 

常见病种：

心血管疾病、冠心病、高血压、低血压、脑血栓、震颤麻痹、老年性痴呆等

 

开胃汤方：山楂100木香50沙参50川芎50

食疗肉汤：肉皮汤、海参汤

饮食禁忌：

1、不能吃泻下、利尿、升压、止血、补血、辛辣、发物、海鲜等

2、不能吃有毒的药物、食物。

3、吃粗粮，少盐，不能吃高热量、高油脂的食物。

4、不能吃加碘盐、隔夜饭菜、腌制的食物以及含添加剂的加工食品。