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各种慢动作拧 一、身体要压到台内，手不要离开身体，最好击到球的上升期或最高点 二、判断对方来球选择拧拉重点，不能兼顾时可选一种（旋转、力量、落点、速度）重心调整到右脚，以肘为轴往回旋转，手腕向后下方旋转，腰往左转以肘为轴往外旋转，腰往右转，手腕向前上方旋转 注意：引拍时手腕相对放松，击球瞬间加力，一定要有瞬间爆发力 用重心控制落点，反手拧大斜线慢动作 
正手位短球拧慢动作，拧完马上复原 
越是下旋重，越要摩擦，球的侧部 
肘部已经高于自己的肩膀 
身前、身后视角 拧完重心抬高，垫步后退准备接长球 
有瞬间爆发力才叫拧拉
侧面看，重心！重心! 后撤
拧完后，手不要向上太多防止弧线太高
侧下慢动作
许昕要侧身，突然反手一个大角度
摆短反手拉正手反拉
连续摆短后抓住机会一个拧拉得分
反手拧拉 反手拨 正手快带大角度
马龙拧拉 樊振东 正手反拉 最后侧身拉还能拉侧拐球
许昕侧身爆冲，樊振东轻松挡直线得分
台内挑打 反手防反拉变直线
连续正手拉
许昕挑打，樊振东反手变大斜线
反手相持，谁先变正手谁得分
这一板反手爆拉，势大力沉
反手拧拉被打回头还能正手拉出高质量球
被动防守中反拉
被爆挑还能反拉高质量
侧身拉高质量侧拐弧圈球
正手反拉台内爆挑球
摆短 别一板 大角度赢得主动 侧身爆冲
正手挡斜线侧身正手拉直线大角度 高手对决落点太重要了
拧拉 正手拍死
这拧拉，撕着、拧着 、拉着、拽着
高手对决没有高质量球不要轻易进攻
拧拉后回过来的球是出台球，要马上退台
反手拧完，马上侧身正手拉直线 还几乎砸边
这么远台，这么小的动作还能拉出这么快的球！
正手拉两板斜线调动角度，正手直线得分
对反手比谁快，谁先加力，谁先侧身
台内拧距离近、角度刁 、速度快 真没反应时间！
这是比反手功力
拧拉靠重心控制角度，身体要往后退，重心降低
纯正的正手爆拉动作 纯正刚猛
这角度谁能反应过来
侧上旋短球慢动作
动作多小
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