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有着高血压的患者，其实不仅仅是每天吃药这么简单，特别是饮食方面是要非常重要的东西，有些人懂，有些人不懂。没事今天小编给大家说说。 其实有着高血压的患者，肉类是特别要注意的，特别是猪肉，猪肉里含量大量的胆固醇、饱和脂肪酸，油量特别高，会导致血液流通不畅，血压升高，不利的话还会心脑供血。 其它的饮食方面也要特外注意！ 1.限酒：大量饮酒会明显升高血压，故禁忌酗酒。 2.低糖、低热量饮食：不要吃含糖量较高的食物，如果不注意的话，加速心血管疾病的发生，大量的热量转化为了脂肪，会导致血脂增高。 3.低盐饮食：每日一啤酒盖食盐，不要吃腌制食物 各位看官们，一定要注意哦！ |
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