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观察孩子的健康状态其实也有很简便的方法：那就是看嘴唇和舌苔。 对中医稍有了解的人都知道,脾在五行属土。您要想了解这块“质”的好坏,看上面“植物”的长相就能知道,这“植物”指的就是嘴唇和舌苔。 在学中医的时候,我们班有一个幽默风趣的中医内科老师,同学们都爱听他讲课,因为他讲课生动而且易懂。有一次刚上课,他就把一个男同学叫起来问:“你是不是涂口红了,怎么嘴唇那么红啊?” 同学很纳闷地说:“没有呀!“全班哄堂大笑。 等我们安静后,老师才解释说:这就是脾内有火的表现,嘴唇红,脾火旺也，脾土缺少水的灌概,嘴唇这些“植物”就会因缺水而上火。 比如说,孩子就经常会因为缺水而引起脾火旺、嘴唇通红。相反,如果是水多了,比如说孩子喝的凉水和冷饮过多,嘴唇就会变得淡红或发白,这是因为着凉引起了急腹症。有的孩子甚至会出现腹部痉挛、疼痛,恶心,呕吐。 过多的凉水和冷饮对脾来说,就像是冬天来了。 如果是慢性脾病,嘴唇的颜色就是淡红或惨白。比如说,孩子如果长期的营养不良,高热后,或大病初愈时,脾土就好像很久没有施过肥了,嘴唇的颜色就会变成淡红色。在这里,我要提醒您,慢性脾病会使孩子的营养吸收严重不足,导致孩子身体各方面的营养都不够。所以当您看到孩子口唇淡白的时候,就说明健脾已经迫在眉睫了。 舌苔也是脾土上的“植物”。我们通过舌苔不但能辨出病的急慢来,而且还能把病由急变慢,由慢变急的整个演变过程分解得一清二楚。所以说,观察舌苔就像西医在研究脾病的病理,着凉、伤热、伤食、伤湿等,一一在舌苔上陈列开来,让不懂医的你也会一目了然。您给孩子看舌苔不用像医生那样辛苦。医生是要在孩子生病难受哭闹不休的情况下,插入压舌板才能看到孩子的舌苔。您只要冲孩子吐个舌头、做个鬼脸,让孩子调皮地跟着一吐舌头,就能轻松地看到他的舌苔了。 舌苔薄白就像是植物的叶子上打了一层霜。霜代表脾气,舌苔薄白就说明孩子的消化功能正常。没有霜了也就是无苔,这就是脾气不足。脾胃弱,消化不良的表现。这样的孩子稍微吃点东西就觉得饱了,还爱喝稀的,稍微硬一点的东西,比如说烧饼之类的,吃下去也消化不了。 如果霜变成了雪,厚厚的一层盖在舌苔上,那就是苔厚,也就是脾最害怕的湿。中医讲:“脾喜燥而恶湿',脾燥的时候,人胃口就好,脾湿的时候,您就是想吃也吃不下,这就是中医常说的“湿阻中焦脾胃。” 所以您如果看到孩子的舌头上有厚的白苔时,可以适当让他吃点辣的食物。辛辣可以化湿,不用吃药,几天以后,您就会发现孩子的舌若慢慢的变薄,直到变成霜,变得正常。 中医把脾的病理研究得很透。舌头上有白厚苔,是体内有湿。吃点性辛温的东西就能化。 但有一种湿,辛温不但不能化,化了反而会加重病情,那就是湿热。这时候孩子的舌苔不是白厚苔,而是黄厚苔。黄就是一种热，或者说局部的热,厚还是湿。这种苔多见于夏季,因为这个时候天气热,湿气重。再加上孩子长期消化不良(也就是肚子里有积食),湿气就会化成热,导致黄厚苔。 所以这个时候越吃辛热的食物,舌苔越会变黄、变厚。食疗去湿热的效果是最好的。治湿热只能是先清热后祛湿。如果是夏天可以喝一点西瓜皮水。 不管是寒湿还是湿热,如果用食疗法还调不过来,孩子就会出现便秘或大便粘腻不爽的情况。腹胀久了就会形成积食,这个时候您应及时为孩子通肠胃、消积食。积食去了,脾胃功能,舌苔才能恢复正常。 不过,我要提醒您一点,给孩子看舌苔前,需要在饭后，喝水后，起床后半个小时观察。有一次,一个家长带着孩子来找我,说孩子的舌苔特别黄,但最近胃口还挺好的。我一看确实很黄,就问她刚给孩子吃什么问才知道原来孩子刚吃了个蛋黄,是蛋黄把舌苔染成了黄色。 不过,在孩子生病时,舌苔还真有变成黑色的情况。苔黑说明脾的火烧得太过了,就像在舌苔上留下了一层燃烧过后的黑色炭痕。 这时候,孩子就会因为体内火太多而导致大便多日不通,水谷不进时,您一定要及早带孩子去看中医。 文章素材摘录自《父母是孩子最好的医生》 略有改动
文 | 李军红 编辑 | 郭莎拉 |
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