摘自健康时报 心火实证:
喝竹叶灯心草茶 鲜竹叶 20---30克,灯心草 5---10克。煎水代茶饮 竹叶清心除烦,止咳生津,利小便。 灯心草清心除烦,利热通便,止渴。 肝湿热: 佛手山楂饮: 佛手15克,生麦芽15克,生山楂6克,冰糖2克。共煎当茶饮。 佛手理气健脾胃,消积,燥湿化痰。 生麦芽理气消积,健脾。 山楂理气消积,活血。 脾胃热: 橘皮竹茹茶 竹茹15, 橘皮12克。放布袋内煎5分钟代茶 橘皮宽中除满,燥湿化痰 竹茹清热化痰,降胃气,除烦止呕,止咯 肺燥火: 芦根梨汁饮 芦根30克,梨汁 芦根煎15分钟,梨削皮打汁后倒入芦根水 芦根轻清,去上焦肺火,味甘、寒润,滋阴润燥。 雪梨生津润燥,清热镇咳。 肾湿热 茅根荷叶茶 茅根20,荷叶10克,煎水代茶饮 茅根擅长引热下行,清热解毒,利尿消肿,凉血止血,利腰止痛。 荷叶清热解暑,利水通便,消脂除烦。 |
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