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女性怎样正确穿戴乳罩最健康?

 我爱你文摘 2018-03-16

乳腺科主治医师,教你正确选择穿戴胸罩!女性怎样正确穿戴乳罩最健康?

首先说一下:胸罩的积极作用。

1.保护。对于乳房比较大的女性,可以适度固定稳定、托举乳房,缓冲运动外力对乳房造成伤害。

2.美观:对比比较大,下垂或者外扩的乳房,可以适度的矫正。

如何正确健康佩的胸罩?

1.远离美体内衣。对于商家宣传的,通过穿戴内衣来纠正体形的功能性,美体内衣都是噱头。不但对形体的纠正没有作用,过紧的内衣,长时间的穿着,会影响乳房的血液循环以及淋巴体液回流,严重的可以造成乳房导管的炎症。

2.选择原则:大小合适,实用为主,减少装饰。推荐在购买之前进行试穿,大小以穿戴后给乳头留有0.5-1厘米的位置为基准。推荐3/4罩杯的胸罩,同时不要太多蕾丝、图案或其他装饰品。肩带粗细要合适。女性怎样正确穿戴乳罩最健康?

3.穿戴时间:平常穿戴的时间一天不要超过12小时,睡觉时务必不能戴胸罩。每周有一天给乳房放假的时间。

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