“常按足三里,胜吃老母鸡”。足三里,可是治病,养生与保健的第一大穴。
1、治疗腹部疾病 比如肠胃虚弱、功能低下、食欲不振、腹泄、便秘、消化吸收不良、胃痉挛、急慢性胃炎之类的腹部疾病都可以按摩足三里治疗。 2、治疗风湿腿痛 对于坐骨神经痛,膝关节疼痛,小儿麻痹之类的风湿腿痛可以起到上强筋健骨的作用,且治疗这些风湿腿痛。 3、补肾益气 性功能问题以及神经衰弱引起的耳鸣,头痛,失眠都有一定的治疗效果。 足三里,也叫做“三里之灸”,长寿灸,并且对高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血后遗症之类的心脑血管疾病与其它病症都能起到防治作用。 每天按一按足三里,送走慢性疾病! |
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