老来难！中年的苦，谁懂？

生存即苦难，活着即炼狱，我们无处可逃

人到中年，压力大，压力挺大，焦虑也多了（美文、鸡汤）

只有专注才会感到踏实、灵魂才能安宁，只有专注，心智才能走向成熟

生活多少委屈自己默默承受，独自面对

不再因为任性而不肯低头，绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己

必须对生活先有信心然后才能使生活永远延续下去。而所谓信心，就是希望

心里给自己鼓气，不能歇步，不能服输，一切都只能够依靠自己