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本文作者：番茄妈妈/育儿师 我是小儿推拿师番茄妈妈，同时还有着十几年的中医育儿经验，这些年我一直坚持用老祖宗留下来的中医方法来给我家两个宝宝调理体质~~ 这不最近天气有些反复，气温忽高忽低的，很多宝宝都咳嗽了，我家两个娃也是，这几天有点咳嗽，好在这样的咳嗽是很容易护理的，我平时喜欢收集中医里面的一些食疗方，像这样的咳嗽啊，我用一个食疗方就能能给宝宝调理好。 这些食疗方呢，我也会给我身边的宝妈用，而且我们小区的宝妈都特别热情，一有空就会来跟我请教一些中医育儿的食疗方以及小儿推拿手法，很多家长来跟我取经，干脆今天就直接分享给大家哈~这十年来，几乎碰到了所有宝宝们的各种症状，情况，不管是小病小痛，还是长期顽疾，我呢，一直都是推崇用中医育儿的方法给宝宝调理体质的~ 冰糖炖柠檬做法 1. 柠檬洗净并用醋盐搓揉表皮，去除果蜡；冰糖与柠檬等重 2. 柠檬带皮切成小块备用 3. 冰糖柠檬装入炖锅，蒸炖8小时 4. 冰糖柠檬呈现漂亮的琥珀色，切酱汁略浓稠即可。完全冷却后装瓶，按个人喜好冲兑温水饮用。 这个是最好的方法，对宝宝身体来说真的没有伤害，所以呢，我也用食疗和推拿的方法给很多长期生病的宝宝调理好了体质~ 不管是宝宝有痰咳嗽，长期咳嗽，还是经常动不动就拉肚子便秘，不爱吃饭，吐奶或者是长期积食啊，番茄妈妈的公众号【番茄妈妈说育儿】都有解决的方法~家长们只要找对症状给宝宝用，就一定管用！ 番茄妈妈分享出来也不图啥，就希望家长们不要一味的带宝宝去医院，使用抗生素，而是学会一两个食疗方和推拿手法，自己在家给宝宝好好护理，这样宝宝的体质才会越来越好！ |
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