每日说中药：生首乌与制首乌有什么不同？使用时需注意什么？

很多都听说过“千年首乌万年参”这个说法。这可以看出，何首乌的功效真的很强大。但是如果要说何首乌有哪些作用的话，大家最清楚就是养发了。不过这只是何首乌小小的功效而已。下面请跟随小康认识一下。

一、何首乌的药用价值

（1）药性

何首乌味苦、甘、涩，性微温；入肝、肾经。

（2）功效

何首乌作为药用已经有千年以上的历史了。在著名药典——《本草纲目》有明确记载其功效：“温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发，为滋补良药，不寒不燥。”也就是说，何首乌具有养血滋阴、养肝益肾、乌须发、强筋骨的功效。

哪些情况适宜用何首乌？

①须发早白、②肝肾阴虚、③血虚所致的头昏、④久疟体虚等等。

（3）何首乌的作用

• 1、增加免疫力

何首乌富含蛋白质、有机酸等营养物质，可以体内白细胞总数，使得巨噬细胞的的吞噬率和吞噬指数明显提高，从而能够提高机体免疫力。

• 2、增加造血功能

实验证明，何首乌里可以血液红细胞数及血红蛋白含量增加，提高骨髓中的造血干细胞，那么造血功能就自然增加了。而且，其还具有止血功能，像皮肤受伤出血直接用何首乌末涂抹，就能看到效果。

• 3、抗衰老

体内积累着大量脂质过氧化产物，使氧化物歧化酶活性的降低，那么会使人衰老，而何首乌能使组织中的超氧化物歧化酶含量增加，同时还能消除自由基，减少机体损伤，因此可以延缓衰老。

二、生首乌与制首乌有什么不同？

在市场上购买的何首乌是有生首乌和制首乌两种。生首乌就是挖出来之后洗净切晒干或烘干后就可以的。而制首乌就是何首乌的炮制加工品，需要将首乌削成片，然后与黑豆蒸，然后将何首乌晒干，而且是要久蒸久晒之后才行。

除了制作方法不同，两者的功效也是有所差异的。生何首乌是主要是由解毒、润肠通便、消痈；的功效；制首乌具有养血滋阴、乌须发、强筋骨、补肝肾的功效。

大家还需要注意的是，生首乌会伤肝的。因为生首乌里富含蒽醌类物质，其类似肾上腺皮质激素样作用。其可以损伤肝组织的微循环，抑制白细胞、血小板与肝脏内皮细胞的粘附而导致损害肝脏健康。

三、何首乌的注意事项

1、何首乌长期过量服用，对胃肠会带来刺激，出现肠鸣，恶心，腹痛，腹泻，呕吐等症状。患者们最好根据实际情况，在中医的指导下合理使用。

2、何首乌不宜与葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器一同煎煮，误用的话可出现头晕、痉挛、抽搐等症状的。

3、大便溏泻及有湿痰者要慎服何首乌。