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中国药科大学 翟子刚教授
俗谚道，一年之计在于春，春天是一年伊始，有蓬勃向上之意。可是在这个美好的季节，你却被皮肤过敏苦苦折磨？春季因为光线、花粉、室内空气等原因，各种皮肤病易高发。最常见的皮肤病就是湿疹和荨麻疹了，想要更好的治疗这些顽固性皮肤病。首先要了解的就是这些疾病的诱发原因，下面一起来了解一下吧。 春季湿疹容易复发的原因 春季皮肤问题的主要症因是在气候，由于气候多变，时而阴雨时而阳光，气温起伏不定，皮肤缺少保护，加上生活中不合理的饮食和护理往往容易诱发湿疹，而过敏体质人群则更容易患上湿疹。 湿疹分类繁多，比如特应性皮炎，也称遗传过敏性皮炎，也是湿疹中比较常见的一种，具有家族遗传倾向的慢性过敏性皮肤病，病程长，治疗难，是湿疹中最难治的一种。 有关医学研究表明，湿疹患者特别是特应性皮炎患者多发于过敏性体质的幼儿和青少年，部位遍及脸、颈、手肘、四肢等，患部会出现红色丘疹、皮肤变厚等症状，而且易复发，患者常常骚痒难耐，夜间症状加剧，不仅有碍外观，还影响患者正常的睡眠和生活质量，对病人的心理也造成了不良影响。 以上就是对春季湿疹为什么会复发的介绍，希望得过湿疹的朋友们，在这个季节要多加防范。
春季过敏湿疹吃什么？ 1.燕麦片 燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。 2. 胡萝卜 最近，胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。 3. 全麦面包 在早晨起来的时候，如果感觉皮肤过敏的地方不舒服，这个时候我们就可以选择一块全麦面包，再加上一杯温牛奶，能够有效的缓解皮肤过敏症状，甚至对保养皮肤也有着一定的好处，大家可以试一试。 4.温牛奶 每天喝一杯温牛奶，对缓解皮肤过敏很有好处。我们大家都知道牛奶有着滋润皮肤、美白肌肤的作用，同样它也拥有着缓解皮肤过敏的功效。所以对于皮肤过敏患者来说，每天一杯温牛奶是必须的，也可以选择在睡觉前喝。 放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。 5. 菊花茶 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 6.杏仁 杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔! 7. 香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。
春季过敏湿疹的最佳治疗方法 在这里提醒大家，以上饮食原则和食疗方法，只能缓解春季过敏湿疹的症状。且有些偏方的刺激性较大，不建议尝试。湿疹、荨麻疹、痱子、牛皮癣都是很顽固的疾病，需要借助更为专业的疗法才能根治。治疗湿疹、荨麻疹的西药都含有激素，患者长期使用，容易对药物产生依赖。纯中药制剂的药膏针对患者的治疗，具有很大的优势。历史悠久、安全无害、使用简单、标本兼治。 患者可以选择国家认可、最具权威的方剂——中玉湿夫宁，此方是河南省非物质文化遗产张八卦中医外科传人，李中玉教授50余年优秀方剂之一。在河南省药监局评为一等奖，荣膺“2017年河南省品牌百强”。 李老中医以患者为本，使用中草药熬制，此方从原料萃取到工厂加工，都很安全。这个是中国古代文明所特有存在，也是非遗文化的重要组成部份。因为此药膏是国家重点扶持的传统中医对象，所以在网上也是可以找到的。但是对于一些国外患者来说，邮寄是有点困难的。 张八卦中医起源于清朝乾隆年间，于2011年被列为河南省省级非物质文化遗产名录。其传人李中玉早在1992年就编著了我国第一部中医外科病彩色国谱，获得了国家部级大奖。其后，又相继编著中医外科病专著多部，为我国的中医事业作出了重要的贡献。现任河南省中医院的教授及主任医师。
过敏日常预防方法 1.日常饮食要均衡 过敏性体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。 2.锻炼身体 增强抵抗力 有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏性体质有显著效果。 3.要有良好的生活习惯 洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。 4. 随身携带治疗过敏的药品 不少人都将治疗过敏的药带在身边，以备不时之需。对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。 5. 正确选用护肤品 过敏性体质的肌肤异常敏感，因此在选择护肤品时一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的产品，对肌肤刺激大，容易引起过敏。 （特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发布后的30日内与新浪看点联系。） |
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