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如何训练孩子的自控力?

 昵称11935121 2018-03-19

大多数儿童,尤其是年幼的儿童本质上是冲动的。冲动控制的部分解决方案是自律。一个拥有自律和自律的孩子在解决生活中的挑战方面具有巨大的优势。如果有自我控制,可以避免很多关系和个人问题。

1. 大多数孩子不喜欢被纠正,并以积极(愤怒)或消极(态度恶劣)的方式作出消极反应。这是不可接受的,并成为教导自律的绝佳机会。生活中的一个事实是,人们往往必须遵循可能不是他们的偏好的指示。教孩子们以良好的态度和正确的行为做出回应。这需要自我控制并帮助孩子学会控制自己的冲动。对矫正的良好反应有时很难学,但在这方面的工作将有助于孩子发展一种能够永远帮助他们的技能。

2. 鼓励孩子们开展建设自律的活动。它们可能包括运动,音乐课程,纸质路线,照顾邻居宠物的责任,记忆圣经,洁净室或其他一系列活动。

3. 一些社交技巧需要自我控制。当孩子们表现出这种品质并且指出他们需要工作的地方时,他们会受到赞美。听,知道什么时候和如何中断,愤怒控制,完成任务后报告 - 都需要自律。

4. 利用睡前时间教导自律。设定一个就寝时间,制定一个涵盖所有必要的睡前任务的例行程序,并努力让您的孩子在没有妈妈或爸爸在房间里入睡的情况下卧床休息。这需要家长的努力,但最终还是会带来巨大的回报。

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